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最近我刚读完基思·理查兹的自传，他是摇滚乐队的吉他手，你们还可能听说过很多人很惊讶他现在还活着，因为他有很长一段时间对海洛因严重成瘾。 他在自传里描述，成瘾是为了要让自己失去感觉，为了要遗忘。他写到：「我们透过这种扭曲，让自己能够短暂地变成另一个人。」我完全理解，因为我懂那种对自己的不适感，我懂处在这身皮囊中的不适感，那种渴望逃离自己思想的感觉。 著名的精神医学家R.D.连恩曾说，人类最恐怖的事情有三件，分别是死亡、他人与自己的思想。过去有很长一段时间我试着不要去注意我自己的思想，因为我很害怕与我的思想相处。我是怎样分散注意力的呢？我没有用过毒品，但我利用工作让自己分心，参与各种活动让自己分心。另一个方法是通过购物。以我来说，我会去买各种古典乐的光碟，而且是上瘾的那种购买方式。我曾一周内花8000美元在买古典乐上，不是因为我想买，而是我会无法控制地跑回店里。 身为医生，我常要接生婴儿。有一次，我把一位待产女性丢在医院跑去买古典乐。我本来应该来得及回医院接生，但我一进去店里，就没办法离开了，因为店里有一堆邪恶的店员会来问你：「嘿，你听过最新的莫扎特交响曲集了吗？还没？那么……」所以，我没有回去接生那个婴儿。 那天回家后，我也没有告诉我太太事情，跟其他成瘾的人一样，我会说谎，我会忽视我的小孩，对我的工作和音乐过度沉迷。所以，我很清楚什么是逃避自我。  那么，如果你想知道为什么我们会觉得痛苦，不要从遗传的角度探讨。要着眼于他们的生活。举例来说，那些严重成瘾的患者，他们觉得痛苦的原因很明显，因为他们这辈子都饱受欺凌，他们小时候是受虐儿。我在12年的期间，治疗了上百个女患者，她们都曾在小时候受到性虐待，男性也有相同的心理创伤。他们受到性虐待、被忽视、被过度体罚、被抛弃，受到心理伤害，一次又一次的重复，这就是痛苦的来源。   一位病患告诉我：「第一接触海洛因的时候，感觉像是投入一个温暖的怀抱，就像被母亲拥抱的婴儿」。 我也曾有过那种空虚，虽然没有我的病患那么严重，我的故事是什么？我在1944年出生于匈牙利的布达佩斯，我的父母是犹太人，我出生后不久，德国就占领了匈牙利。大家都知道东欧的犹太人受到的待遇。 在我两个月大时，德军进入了布达佩斯，隔天我母亲就打给小儿科医生，她对医生说：「可以麻烦你来看一下加博尔吗？他哭个不停」医生回答：「当然可以，但别太担心，现在所有犹太小孩都在哭」为什么？婴儿会懂希特勒、种族屠杀或者战争吗？不懂。我们感受到的是母亲散发出来的无形的压力、恐惧与沮丧，这些都会影响小孩的大脑发育。 接下来，我理所当然地认为，这个世界不想要我。因为我的母亲看到我时并不快乐，她一定是不想要我。 为什么我长大后变成了工作狂？ 因为就算他们不想要我，至少会需要我（They don't want me，at least，they need me），我成为重要的医生后，他们就会需要我，卧借此补偿自己。 补偿一开始感受到的「没有想要我」这代表什么？这代表我一天到晚都在工作，不是工作，就是沉迷于花钱买音乐，这让我的小孩作何感想？他们和我一样，觉得没有人想要他们，我们并没有意识到自己在重复这个过程，就这样把伤口和痛苦传给下一代，一代传给一代。  我们用各种方法可以填补这种空虚，每个人的方法都不同，但空虚还是会回到源头，源头就是我们幼年时期的缺失。 然后我们转过头看看毒品上瘾的人，说「你怎么可以这样对待自己？你怎么可以注射这种恐怖的东西？你明知这会害死你。」但看清楚我们对待地球的方式，我们释放各种物质到空气里，到海洋里和自然环境里，这些东西正在杀死我们、杀死地球。哪种上瘾比较严重？对石油上瘾吗？还是对消费主义上瘾？哪个造成的伤害比较大？我们批评那些有毒瘾的人，是因为我们透过他们，看到自己的样子，但我们厌恶看到自己。所以我们会说：「我们不一样。你们病的比较严重。」 我在飞机上看到纽约时报，读到一篇巴西的报道。那篇报道在讲尼西奥·戈麦斯他是亚马逊瓜拉尼人的领袖，他被杀害了。他被枪杀是因为他保护他的族人，他不向有钱的农场和大公司让步，他不让他们接管雨林、破坏雨林，因为他们会毁掉印第安原住民的居住地。 我很确定，在加拿大发生的事情同样也在那里发生。我所治疗的病患中不少人都是加拿大的第一民族，或印第安原住民。他们的毒瘾都很重，这些人在居住人口中占的比例很低，但却在犯罪人口中占了很高的比例，在有毒瘾、精神疾病和自杀人口中也占了很高比例。为什么？因为他们的土地被剥夺了，因为他们民族的一代接着一代都被杀害、被虐待。但我想问的是，如果你能理解那些原住民的痛苦，理解他们因此想要用毒品减轻疼痛。  那么，制造这些痛苦的人呢？他们对什么上瘾？他们对力量上瘾，他们对钱财上瘾，他们对获得上瘾，他们想让自己变得重要。 我想了解那些对权利上瘾的人，所以我开始研究历史上最有权利的人。我研究亚历山大、研拿破仑、研究希特勒、研究成吉思汗、研究斯大林，研究这些人是一件很有趣的事。 首先，他们为什么这样渴望权利？他们有一些有趣的共同点：他们的身材都很矮，他们都是边缘人，他们都不属于多数人口的种族。斯大林来自乔治亚，而非俄国，拿破仑来自科西嘉岛，而非法国，亚历山大来着马其顿，而非希腊，希特勒来自奥地利，而非德国。他们感觉到的是深深的不安与自卑，他们需要权利，才能让自己放松，让自己变得重要。 为了能得到权利，他们可以挑起战争，为了能维持权利，他们可以屠杀其他人。这不代表只有矮小的人才渴望力量，这些有趣的例子让我们知道，权利跟对权利的上瘾到头来都跟空虚有关，都试图用外在物质填补空虚。像拿破仑在失势后被流放到圣赫勒拿岛，他还说：「我爱权利，我爱权利。」他无法想象他会失去权利，他从来没想过失去权利后会如何。 如果你把这些人拿来跟佛祖和耶稣比较，会是一件很有趣的事。因为耶稣跟佛祖的故事里面，都有试图诱惑他们的恶魔，其中一项诱惑是权利，掌控世界的权利，但他们都拒绝了。为什么他们会拒绝？  他们拒绝，是因为他们具有内在的力量，所以不需要外在的权利；他们拒绝，是因为他们不想控制人群，他们想教育人群。透过案例、柔和的字句和智慧教导群众，他们不愿强迫他人，所以他们拒绝权利。他们对力量的评价也十分有趣。耶稣说，「力量与真实，不是在外界，而是在你心中。」他说，主的国在你之中。 在佛陀快死的时候，僧侣都围着让悲伤地哀悼，他说：「别为我哀悼，也别膜拜我，你应该找到心中的明灯，引导自己，在内在发现光亮」。    现在，看看这个可怕的世界，这些生态环境的耗损、全球暖化、海洋的过度捕捞，我们不要再指望有权势的人会改变世界，因为，恐怕那些最有权势的人，常常就是世界上最空虚的人，他们不会为了我们而改变。我们必须在自己心中找到光亮，我们必须在群众中找到光亮，在自己的智慧与创造中找到光亮，不能再等待那些有权势的人了。他们永远不会把世界变好，除非我们推他们一把。 大家都说人的天性是竞争，是侵略，人的天性是自私，事实正好相反，人的天性其实是合作，人的天性其实是慷慨，是共同生活，我们互相分享资讯，我们接受新知，一起创造更好的世界，这才是人类真正的天性。 我想要告诉你的是，一旦你找到自身的光亮，找到你的本质，我们就会对自己更宽容，也会对大自然更好。 |
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