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大家都知道耳朵是用来听声音的，却不知道小小的耳朵还蕴含着一个奥妙无穷的世界。中医认为，耳与人体经络及五脏六腑都有着密切的联系。《黄帝内经·灵枢·口问》说：“耳者，宗脉之所聚也。”人体的内脏或躯体发病时，往往在耳朵的相应部位出现压痛敏感、皮肤电特异性改变和变形、变色等反应，利用这一现象可以作为诊断疾病的参考。这些特定反应区域即耳穴，通过刺激相应耳穴可疏通经气、调节脏腑功能，使五脏精气充盛、经络气血畅达，从而达到防治疾病的效果。临床上耳穴放血、耳穴压豆等疗法常常可以起到立竿见影的疗效。下面就让我们一起具体了解这小耳朵的大神通。 历史悠久 运用耳穴诊治疾病，早在《黄帝内经·灵枢·五邪》中就有记载，“邪在肝，则两胁中痛……取耳间青脉以去其掣”。唐代《备急千金要方》中有取耳中穴治疗“马黄、黄疸、寒暑疫毒等病”的记载。宋代《苏沈良方》记载“摩熨耳目，以助真气”。历代医学文献也有用针、灸、熨、按摩、耳道塞药和吹药等方法刺激耳部以防治疾病的记载，还有以望耳、触摸耳廓诊断疾病的论述，并一直为后代医家沿用。 治疗范围广泛 迄今为止，耳穴疗法可以治疗的疾病种类已达到200余种，涉及内、外、妇、儿、五官、皮肤、骨伤等临床各科。其适应证具体包括失眠、心律失常、高血压病、胃肠神经功能紊乱、月经不调等功能紊乱性疾病；头痛、神经性疼痛、各种扭挫伤等疼痛性疾病；结膜炎、咽喉炎、腮腺炎、流感等炎性疾病及传染病；荨麻疹、哮喘、过敏性鼻炎等过敏及变态反应性疾病；甲状腺功能亢进或低下、糖尿病、肥胖症等内分泌紊乱性疾病；另外，耳穴还可催乳、催产、预防和治疗输血输液反应，以及美容、帮助戒烟戒酒、延缓衰老、防病保健等作用。 临床常用的耳穴疗法 耳穴的刺激方法较多，目前临床上使用较广的有毫针法、电针法、埋针法、压丸法、刺血法等。耳穴疗法安全可靠，副作用小，操作方便，不仅疗效独特，更可补体针之不足。 毫针法和电针法 毫针法是利用毫针针刺耳穴治疗疾病的方法。针刺耳穴后，如局部感应强烈，症状往往有即刻减轻感。电针法是在针刺获得针感后，接上电针机通电刺激，适应于神经系统疾患、内脏痉挛、哮喘等。 埋针法 埋针法是将皮内针埋入耳穴治疗疾病的方法，适用于慢性疾病和疼痛性疾病，可起到持续刺激、巩固疗效和防止复发的作用。 压丸法 压丸法即在耳穴表面贴敷压丸的一种简易疗法。此方法既能持续有效刺激穴位，又安全无痛、无副作用、接受度高，目前广泛应用于临床。 刺血法 刺血法是以三棱针或采血针针刺耳穴，挤出数滴血即可。一般多用耳尖放血来开窍退热、消肿止痛，适用于高热、昏厥、咽喉肿痛、目赤肿痛、头痛等。 耳部自我按摩保健 下面介绍7个耳部按摩方法，可居家自行练习，坚持按摩很有益处。 按摩耳根、提拉耳垂 食指与中指从下方稍夹住耳朵，上下按摩耳根部和提拉耳垂，力度以不感到疼痛为限，每次2~3分钟，每天1~2次。 按摩耳轮、对耳轮 双手握空拳，以拇指、食指沿对耳轮及对耳轮上下来回推摩，直至耳轮及对耳轮充血发热，每次2~3分钟，每天1~2次。 按摩三角窝 双手食指指腹按压双耳三角窝，环形按摩一周，拇指在耳背三角窝隆起处与食指对捏，朝耳轮上角方向牵拉，使耳廓向外上方伸展，自动滑动手指松开耳轮，反复15~20次，每天1~2次。 捏提耳尖、耳背 拇指指腹放耳前，食指中指放耳背，向上提、揪、揉、捏耳背至耳尖，反复15~20次，使局部发热发红，每天1~2次。 搓、揉耳屏 食指放于耳屏内侧面，拇指搓揉耳屏，每次15~20次，每天1~2次。 加压双耳道 将掌心对准双耳孔，压紧耳廓后即刻松开，这样能利用空气的负压让耳道内的鼓膜微微震荡，每次2~3分钟，每天1~2次。 全耳按摩 双手向后按摩耳正面，再向前反折按摩耳背面，反复10~15次，每天1~2次。 总之，耳穴疗法虽优势明显，但不同的耳穴疗法适应的病症不尽相同，操作方法也有较大差异。建议患者到正规医疗机构，选择具备相关资质的医师诊治，由医师选择适合的方法进行操作。同时也可以在医师指导下学习一些简单的耳部按摩手法，用于自己和家人的日常保健。(黄卫玲) 来源：中国中医药报 |
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