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首先，让我们来了解一下腕骨穴的具体位置。腕骨穴，属于手太阳小肠经的原穴，双穴。这个穴位之所以叫腕骨，是因为它正好位于手腕骨的地方。当你伸出手，空握拳时，可以在外侧的小手指延长线上找到手腕略上的高骨位置。然后，向手指方向推，你会感到一个窝窝，这就是赤白肉际处，也就是腕骨穴的位置。当你按压这个穴位时，可能会有酸胀的感觉，那就说明你找对了地方。  腕骨穴有着许多神奇的功效。首先，它是止痛治麻的特效穴。我们每天都在使用手部，无论是工作、生活还是娱乐，因此手臂、手腕的问题时常困扰着我们，导致手麻、腱鞘炎等问题。而腕骨穴，正是解决这些问题的首选穴位。你可以通过刮的手法，或者用大拇指、刮痧板点按此穴，坚持一段时间，你会发现手臂、手腕的疼痛和麻木感得到了明显的缓解。 此外，腕骨穴还是一个小关节的止痛穴。无论是手指、手腕、肩膀还是脖子，只要出现转动、活动、扭动时的疼痛或者卡住的情况，都可以找腕骨穴帮忙。这是中医在长期实践中发现的经验穴，非常实用。 在古代的中医经典《针灸甲乙经》中，对腕骨穴有着高度的评价。书中称赞它最善疏通拐弯抹角邪气，调理筋骨闭阻之疾。因此，懂得穴位的道家修士常常通过修搓腕骨，来减少关节、血脉、肠道等弯曲处的病变。 除此之外，腕骨穴还有一个神奇的功能，那就是针对内脏的调理。由于腕骨穴是小肠经的原穴，而小肠主要功能是受盛胃消化好的食物，并泌别清浊，将好的营养吸收给脾运化，坏的浊物垃圾给大肠排出体外。因此，腕骨穴不仅对关节的风湿痹痛有帮助，对肠道梗塞、胃炎等问题也有着出人意料的疗效。 原穴与脏腑之间的关系非常重要。《黄帝内经》中有云：“五脏六腑之有疾者，皆取其原也。”当出现消化不良、身体消瘦、体质虚弱等问题时，其实就是小肠有疾的表现。此时，我们可以通过刺激小肠经的原穴——腕骨穴来进行治疗。当然，中医一直强调治未病为上医导向，所以我们应该善用身体自带的大药——穴位和经络，通过日常的调理和养生，减少疾病的发生，保持身体的健康。 总之，腕骨穴是一个神奇而重要的穴位。通过搓揉这个穴位，我们可以解决许多关节疼痛的问题，舒筋活络，让整个人都感到舒适。同时，它还能帮助我们调理内脏功能，促进身体的健康。让我们在日常生活中多加关注和利用这个穴位吧！ |
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