准备食材： 梨子、红枣、罗汉果 具体做法： 
1.刚从菜市场上买了5斤的梨，我这个品种是莱阳梨，你们做的时候也可以换成雪梨。 
2.梨子洗净后不用削皮，直接擦成细丝。 
3.然后倒进锅里，添加50g的红枣。 
4.处理罗汉果的时候，用擀面杖简单的敲碎，我们只要里面的这个东西。 
5.大火煮沸之后，又转小火炖了45分钟，这个状态就已经做好了。 
6.冷凉的时候，我们可以借助小风扇，加速它降温的速度。 
7.这时候再准备一块纱布，把梨汁过滤出来。 
8.倒完梨汁之后开大火煮开，一直煮到这样沸腾的状态，我们转小火慢慢熬。 
9.熬秋梨膏的时间大概在2-3个小时左右，最后一直到颜色加深又特别粘稠的程度就可以出锅了。 
10.熬秋梨膏的时候梨子不用去皮，肺热咳嗽不能用生姜，风寒咳嗽不能用川贝，这款本来是给孩子熬的，所以这两样我都没有放。 |
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