 ○多眨眼，有助于增强视力 美国罗切斯特大学的神经科学家在一篇发表于《美国科学院院刊》的论文中写道：“眨眼能够增强视网膜刺激，进而显著提高可视度。”研究者这样表述：“眨眼并不像人们通常认为的那样会损害视觉处理，而是会提高视觉敏感度。” 过去的研究表明，眨眼可以提高注意力，有助于我们识别物体，并将原本无穷无尽的视觉和听觉信息分割成块，以便处理。眨眼的作用不仅仅是润湿眼球，事实是我们眨眼的次数远多于湿润所需。 这次的研究中发现，与受试者紧盯屏幕时相比，频频眨眼可以通过调节落在视网膜上的光强来增强视觉输入信号。研究者还发现，不只眨眼可以如此，模拟眨眼的光照变化也可以短暂地提高视力。 ○AlphaFold 3重磅发布，可精准预测生物分子结构 谷歌DeepMind最新研究结果称：他们发布的AlphaFold 3（简称AF3）程序可精准预测所有生物分子结构，其使用的是AI革命最核心的组合架构——Transformer+Diffusion。 研究人员称，与传统方法相比，AF3预测相互作用的准确率提升50%，对一些重要的相互作用类型，其预测精度甚至可以提升100%。该研究结果已发表在最新一期Nature杂志头条。 DeepMind方面表示，AF3的发布是在AI理解和建模生物学的道路上又迈出了重要一步。因为AF3可以自动生成蛋白质、核酸（DNA/RNA）和更小分子的3D结构，并揭示它们如何组合在一起，还可以模拟细胞之间化学变化，以控制细胞的正常运转，预防疾病发生。  目前，研究者还推出了免费研究平台，供全球科学家非商业化研究使用。 据了解，截至目前，全球已经有180+万的科学家使用AlphaFold加速研究，包括开发生物可再生材料，或推进基因研究。而AF3的结构预测表现被称赞“非常出色”，而且它还能处理小分子如何配合、互相修饰，从而让人们了解细胞的健康运作关键是什么。 人类或许将能够以前所未有的精度，预测所有生物分子的结构和相互作用。由此，在生物可再生材料、更耐用作物的培养、药物设计和基因组学研究等方面，可能很快将迎来颠覆性变革。 ○中国人的高碳饮食习惯，可能导致糖尿病患者增多 有数据显示，中国拥有全球最多的糖尿病患者，截至2021年，糖尿病患者总量约为1.41亿人次。而同年全球糖尿病患者也才约5.29亿。 4月5日发表在医学期刊《柳叶刀》上的一篇研究称，中国人饮食中的极大弊端，即升糖指数（GI）非常高，这可能是导致中国人糖尿病患者众多的原因之一。 GI是指摄入含50克可利用碳水化合物的食物后，在一定时间内（通常是2个小时）引起的体内血糖反应水平和摄入等量葡萄糖（GI值为100）后血糖反应水平的百分比值。食物GI越高，引起血糖升高的速度和能力越强。 研究人员发现，GI较高的饮食与较高的糖尿病风险显著相关。其中位数为85.9，而中国受试者的饮食GI最高，为88.9，其次是东南亚88.2和非洲88.0。 研究者认为，践行低升糖指数（GI）和低血糖负荷（GL）饮食，有助于预防糖尿病。 此外，还有研究表明，只需要践行低碳水饮食1天，胰岛素抵抗就会下降30%，胰岛素敏感度提高；而低碳饮食的糖尿病人中，有53%的人逆转了2型糖尿病，将血糖值控制在了正常范围内。 （浩源 整理） 
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