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踏雪无痕，韩愈后裔 昨天 19:17 掌握这一神奇方子，健脾、运脾、升脾、温脾、补脾
有一个中医名方，集健脾、运脾、补脾、升脾、温脾于一身，可以调理几乎所有常见的脾胃问题，非常厉害。这个方子就是“四君子汤”。
四君子汤里面共四味药，临床上的基础用量为：人参、白术、茯苓各9克、炙甘草6克。
有些朋友可能会说，这个方子药味这么少，有这么神奇吗？别急，听梁医生慢慢道来。
1. 健脾——四君子汤（基础方）
四君子汤有很好的益气健脾作用。
方中人参、白术可以大补脾气，对于脾气虚弱引起的食欲不振、浑身没劲、乏力等表现有非常好的功效。
此外，茯苓可以健脾渗湿、甘草可以益气和中，对于大便溏薄等体内有湿气的症状效果也很好。
2. 运脾——异功散
在四君子汤四味药的基础上再加一味陈皮，就组成了一个新方子，名为“异功散”。
陈皮可以行气，所以异功散不仅可以益气健脾，还可以行气导滞。最适合既有浑身没劲、大便溏稀、消化不良等脾气虚弱的表现，又有肚子胀满、经常嗳气打嗝等脾胃气滞的表现的朋友。
3. 健脾化痰——六君子汤
在四君子汤的基础上加入擅长燥湿的半夏和陈皮，就组成了“六君子汤”。
不仅有益气健脾的功效，还可以燥湿化痰。
大家都知道，脾虚，运化功能减退，最容易生湿气，时间长了还容易“聚湿生痰”。
表现为：痰多、体型肥胖、身上昏昏沉沉、头上像裹了湿布、脑子不清醒、脸上和头上爱出油、大便溏稀不成形、舌头舌体胖大有齿痕、舌苔又厚又腻等。
此时最适合用六君子汤。
4. 健脾化痰行气——香砂六君丸
如果既有脾虚痰湿重的问题，又有气滞的问题该怎么办呢？
在六君子汤的基础上，加入既能行气又能温中的木香和砂仁，组成“香砂六君丸”。
香砂六君子丸既能益气化痰，又能行气温中。适合脾胃气虚，痰阻气滞的朋友
表现为：肚子胀满、嗳气呕吐、食欲减退，消瘦倦怠等。
注意：香砂六君丸药性偏温，适合体质偏虚寒的朋友，若本身火气特别重要慎用。
5. 升脾——补中益气汤
我们都知道脾气主升、胃气主降，脾胃升降协调，共同完成饮食水谷的消化和水谷精微的吸收、转输。一旦脾气没法上升，身体就会出现很多问题。
表现为：精神状态差、昏昏沉沉、记忆力下降、精力下降等；如果再往下发展，还会出现内脏下垂、习惯性拉肚子、子宫脱垂等脾虚气陷的问题。
这时就需要用“补中益气汤”来调理。
补中益气汤是在四君子汤的基础上去掉茯苓，加上黄芪、当归、升麻、柴胡和陈皮五味中药而成，增强了升提脾气的功效，可以补中益气，升阳举陷，最适合脾气不升的朋友。
6. 温脾——理中丸
理中丸是在四君子汤的基础上，去掉茯苓，加上干姜而成。
具有温中祛寒、补气健脾的功效，对于有吃生冷食物后就肚子痛、经常拉肚子、畏寒喜暖等脾胃虚寒的表现的朋友，效果非常好。
如果脾胃虚寒较重，兼有手脚冰凉的情况，建议在理中丸的基础上加一味补火助阳的附子，即“附子理中丸”。（附子有毒，建议在医师指导下用药）
今天文中讲到方子几乎都有常见的中成药，比如：四君子丸、六君子丸、香砂六君丸、补中益气丸、附子理中丸等。一定要辨对证型、合理应用。
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