为什么那么多人吧这句话奉为人生箴言。
这句话到底有什么魔力？
凡所有相，皆是虚妄。大概的意思是：
我们所感知到的所有现象都是虚幻的，
它们只是我们心智投射出来的幻象，
是主观意识的产物，而非客观真实的存在。
比如彩虹，本质上来说，它就是阳光折射形成的光学现象。
但我们会将其视为一道挂在天上的桥，看做是美好的象征。
这不过是我们主观意识赋予了彩虹某种特殊含义。
再如，当我们看到有人穿限量款服装，背名牌包，
可能会产生羡慕之情。
然而，这些物品本质上只是工业产品。
并不会对个体产生实质性的影响。
是我们主观赋予了这些物品特殊含义，例如面子、地位和成功。
引发了羡慕、嫉妒和社会阶层划分，进而带来了痛苦。
我们对世界的理解是主观的，是变化的。
就连物质世界也并非恒定。
比如，我们总认为自我是靠谱的，是稳定的。
但自我也是由主观塑造的，因此自我也在不断变化。
那些信誓旦旦说'我一生一世永远爱你“、“我绝对不后悔”，
其实是幼稚的承诺，他们没有认识到自我的变化。
即便是山川河流大海，甚至宇宙，都会随着时间的推移而消逝、毁灭。
因此，佛教认为一切现象，包括物质世界、主观世界，
都是无常的，都在不断的变化和消逝中。
一个人想永远的拥有占有东西，永远拥有某种情感，其实徒劳，
因为它们最终都会消逝。
就连人本身，也会消逝。
这种虚妄观听起来令人沮丧，
但它却可以激励我们，帮助我们摆脱对物质世界的执着，
减少痛苦和烦恼，培养内心的平静和喜悦。
具体可以怎么做呢？
首先，放下执念。
不要执着于——
'为什么他不喜欢我？'、'为什么他要和我分手？'、
“不是说要要一辈子在一起吗”
'为什么他比我有钱？'、'为什么他的职位比我高？'
这些都是我们自己主观创造出来的烦恼。
其次，专注于内在。
既然外在世界是虚幻的，也把握不住，那不如专注于内心的修行。
比如通过正念冥想，回归自我。
我们还可以培养小我，或者无我的状态，
想象自己就是世界的一粒尘埃。
发生任何事情，都是宇宙的安排，我坦然接受。
第三，活在当下。
因为过去和未来都是无常的，沉湎过去、担忧未来毫无意义
只有此时此刻才是真实的。
如果我们能够领悟到凡所有相，皆是虚妄。
并做到这几点，也许就可以走向觉悟和解脱。
以上是我最近读完一本书后的一些感悟。
这本书叫做《打开金刚经的世界》。
相信这本书也一定可以帮助你，破处烦恼，切断痛苦。
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