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其实，腰腿疼是腰椎间盘突出常见的原因，随着年龄的增长，腰椎会老化，一般来说这种老化我们称为“退行性改变”，但现在腰突逐渐年轻化，也跟现在的生活习惯分不开。 我的诊室接触过一个患者，17岁，还是学生，已经腰突了，下半身腰部向臀区，大腿外侧放射性疼痛，有时候感觉像电流串了一样疼痛，时间久了，睡眠和生活都受到了影响。 家长很不理解，直到问清楚情况后才明白，孩子之前打篮球腰部受伤，加上长期久坐，没有早点干预治疗，等发现的时候，已经腰突了。 这里也提醒一些长期从事搬运货物的工人，久坐的人员，需要弯腰工作的人员、长时间站立的人群等，都是腰间盘突出的高危人群，重视身体发出的警告，不要忽视，耽误病情。 患者家长问我，发生这种情况怎么办呢？ 其实腰椎间盘突出在中医上属于“腰痛”“痹症”等范畴，其病因多为外伤、劳损、肾气不足、风寒湿热等邪气入络，造成气滞血瘀、经络困阻。 我之前一直强调，中医讲究内调外养，辨证论治，对于腰突，关键的就是找到病根在哪里。而不是头痛医头，脚痛医脚，看似疼痛减轻了，其实不过是将病根埋的更深了。 我们看看这个患者，查出腰椎间盘突出，吃了很多*药也没有缓解，家长没办法才找到我，看看中医有什么好法子。我看他的舌头，舌质红，苔多白滑，脉象沉紧。结合他的情况，心下了然。 为什么家长这么晚才来找我呢？原因有二，一是*药快，能止痛，本来孩子就痛，只要不痛了就好了，这几乎是所有人默认的观点。二是时间久了，还是不好，反而越严重了，是不是*药不灵了，走投无路才想到了中医。 我把这个想法给家长说了后，家长不置可否点了头，其实，疼痛只是疾病的表象，并不代表止痛就能解决问题，要找到病灶，连根拔除才能做到真正的止痛。 中医几千年来也是遵循的这个道理，慢了点，但谁说慢了就不好呢？ 我给他用了清代医学家钱秀昌的《伤科补要》——壮筋养血汤。 配伍：当归，川芎，白芍，熟地黄、杜仲，牛膝，川续断、牡丹皮、红花 全方补肾养气，滋肝舒筋，活血通络，促进骨折愈合。适用于全身的麻木疼痛，伤筋动骨，骨折恢复，腰间盘突出等外科症状。 几周之后，孩子家长打电话告诉我，孩子腰腿已经不疼了，走路也更有劲了。 其实这个方子我们可以通过以下三个方向来辨证。 一、疏通淤堵 我们都知道，淤则堵，堵生痛，要想止痛，先要疏通，当归、川芎，白芍，熟地黄，就是赫赫有名的四物汤，能够清除淤血、疏通淤堵。 二、补益肝肾 肾主骨生髓，对骨髓生成有着重要的意义，肾的强弱决定了骨骼的生长发育，杜仲，牛膝，川续断强筋壮腰，舒筋活络，能散瘀滞、壮筋骨、止疼痛。 三、行气活血 最后，行气活血，保证身体气机的正常运行，方中用到了牡丹皮、红花活血化瘀，与四物汤配合，可以收敛化解，补气养血，当身体气血充足，血液循环顺畅，瘀血的情况也就消失了。 还是要提醒大家，身体是有灵性的，通常会给出警示，我们要做的就是及时抓住这个警示，提前干预，找专业医生辨证，还自己一个健康的体魄！ |
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