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来自: 雨后阳光609 > 《健康知识》
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补充食物改善贫血
补充食物改善贫血营养师郝孟忠#贫血#食物补充对补铁改善贫血很重要,但中医也讲“脾胃为气血生化之源”,而从西医角度来讲,胃对促进铁的吸收非常重要,所以预防贫血也要养好脾胃。
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养脾胃,你得这样吃,身体才会越来越健康!今天我们来聊聊:养脾胃。饮食自倍肠胃乃伤论痹论云.阴气者静则神藏.躁则消亡.饮食自倍....
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