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各家庭家教家风研究单位、学校、民办教育机构，各位研究人员和家长： 优秀家长100个行为清单 （讨论稿第二稿） 一、道德品质 ●正面清单： 1.诚实守信，言行一致：家长在生活中做孩子的榜样，要做到言出必行，说到做到，并且要向孩子展示量力而行。 2.尊重他人，童叟无欺：家长以身作则，教育孩子保持正直的品格和善良的心地，对待他人要宽容、善良、乐于助人。 3.关心社会，乐于助人：孩子可以为孩子做榜样，告诉孩子帮助别人是一件很开心很有价值感的事。 4.勇敢担当，敢于承担责任：生活中犯错是一件很平常的事，但要让孩子懂得知错就改善莫大焉。 5.坚守原则，不轻易妥协：让孩子知道，每个人都有自己的底线，不能跨越底线取做自己不愿意的事情。 6.宽容大度，不斤斤计较的品质：对待朋友和家人，不要因为一件小事就闹得不可开交，让孩子知道，宽容别人是一种大格局。 7.尊重生命，爱护动植物：可以培养孩子爱护花草动物，并且在家种植绿植，让孩子自己管理。 8.公正无私，不偏袒任何一方：如果孩子在学校是班级干部，可以告诉孩子，对待每一位同学都应该公平。 9.孝敬长辈，尊重师长：在家在外，遇到长辈，都要问好，有礼貌，给孩子灌输各种场合的礼仪，在学校要学会尊重每一位老师。 10.懂得感恩，珍惜拥有：让孩子知道，学会感恩做一个有爱的人，并且珍惜已经拥有的一切，比如玩具，学习用具等等 ●负面清单： 1.言而无信：家长经常对孩子许下承诺却不兑现，导致孩子对家长失去信任，影响亲子关系。 2.侮辱他人，恶意攻击：父母说话不计较，出口伤人不在意 3.违法乱纪：家长自身存在违法乱纪行为，给孩子树立不良榜样，影响孩子的法治观念和规则意识。。 4.推卸责任，逃避问题：父母在孩子面前推脱责任。 5.违背原则：在孩子面前表现出违反社会公德或法律法规的行为。 6.自私自利，心胸狭隘：家长过于关注个人利益，忽视他人和集体利益，给孩子树立自私自利的负面榜样。 7.虐待动物，漠视生命：家长没有爱心，对人对事比较冷漠，潜移默化引导孩子漠视生命。 8.懒惰浪费：家长在日常生活中懒惰、浪费，不珍惜劳动成果和资源，影响孩子养成勤劳节俭的习惯 9.缺乏学习意识：家长自身缺乏学习意识，不愿意提升自己的知识和能力，难以为孩子树立终身学习的榜样。 10.逃避责任，不能承担：家长在面对困难和挑战时，选择逃避、推诿责任，影响孩子形成勇于担当的精神。 二、身体素质 ●正面清单： 1.规律作息：确保孩子有足够的睡眠时间，培养良好的作息习惯。 2.均衡饮食：为孩子提供均衡营养的饮食，并教育他们关于健康饮食的知识。 3.积极参与户外活动：家长利用周末或节假日带孩子进行户外徒步、骑行等活动，增进亲子关系，同时锻炼身体，呼吸新鲜空气。 4.注意个人卫生：教育孩子每天养成刷牙，洗漱，每周定期洗澡，保持身体清洁。 5.定期体检：带孩子定期进行身体检查，及时了解和跟进孩子的身体状况，预防疾病。 6.充足睡眠，精力充沛：家长保持规律的作息时间，每晚保证7-8小时的睡眠，确保身体得到充分休息，以充沛的精力面对日常生活和工作。 7.学习正确的呼吸和放松技巧：避免情绪积压，家长要做到关注孩子身心健康发展。 8.正面激励给予：当孩子在体育锻炼等方面取得进步时，给予肯定和鼓励。 9.安全意识强，预防伤害：家长在进行体育锻炼或户外活动时，注重安全防护措施，遵守相关规则，预防意外伤害的发生。 10.树立健康生活方式：家长通过自身行为向孩子传递健康生活的理念，如戒烟限酒、远离毒品等，引导孩子养成健康的生活习惯。 ●负面清单： 1.熬夜晚睡，睡眠不足：家长经常熬夜工作或娱乐，导致睡眠不足，影响身体健康和日常工作，给孩子传递不良作息习惯。 2.饮食不规律，营养失衡：家长经常暴饮暴食或偏食，导致营养摄入不均衡，容易引发健康问题，影响孩子的饮食习惯。 3.缺乏户外活动，身体素质差：家长和孩子都很少参与户外活动，导致身体素质下降，缺乏阳光和新鲜空气，影响健康。 4.不良生活习惯，影响健康：家长存在吸烟、酗酒等不良生活习惯，不仅危害自身健康，还可能对孩子产生负面影响。 5.忽视健康知识学习：家长对健康知识缺乏了解，不知道如何更好地保持身体健康，也无法为孩子提供科学的健康指导。 6.缺乏户外活动，身体素质差：家长和孩子都很少参与户外活动，导致身体素质下降，缺乏阳光和新鲜空气，影响健康。 7.忽视情绪管理：忽视孩子的心理成长，只注重学习，导致孩子长期焦虑压抑 8.负面批评过多：在孩子体育锻炼等方面表现不佳时，给予负面批评而非建设性的指导。 9.过度劳累，透支身体：家长为了工作或其他原因过度劳累，导致身体透支，容易引发健康问题。 10.家长自己生活习惯不健康，比如抽烟、饮酒、缺乏运动，给孩子树立了不良的榜样。 三、生活技能 ●正面清单： 1.熟练掌握基本家务技能：家长引导孩子积极参与家务活动，如烹饪、洗衣、整理房间，收拾玩具等。 2.合理安排家庭预算：家长制定合理的家庭预算，并引导孩子了解家庭财务状况，培养孩子理财意识和节约习惯。 3.健康饮食与营养搭配：家长注重饮食健康，合理搭配食物，避免偏食和暴饮暴食，引导孩子养成良好的饮食习惯。 4.应急处理能力：家长掌握基本的应急处理技能，如火灾逃生、急救知识等，并教育孩子如何在紧急情况下保护自己。 5.时间管理与规划：家长合理安排自己的时间，制定明确的计划和目标，并引导孩子学会时间管理和规划，提高学习效率。 6.学会理财，合理规划收支：生活中向孩子灌输金钱观念，日常简单之处可让孩子参与，学会金钱管理，合理花销。 7.持续学习与自我提升：家长保持持续学习的态度，不断提升自己的生活技能和知识水平，为孩子树立终身学习的榜样。 8.环保与节约意识：家长注重环保，节约用水、用电等资源，引导孩子形成节约资源和保护环境的意识。 9.学会独立解决问题：家长引导孩子在简单家务，日常行为，作业方面独立完成，第一时间想到的是自己如何解决。 10.持续学习与自我提升：家长保持持续学习的态度，不断提升自己的生活技能和知识水平，为孩子树立终身学习的榜样。 ●负面清单： 1.忽视家务技能培养：家长将家务完全交给保姆或其他人，自己很少参与，导致孩子缺乏家务技能和生活自理能力。 2.浪费资源与环境破坏：家长不注重环保和节约，浪费水电等资源，甚至破坏环境，给孩子传递错误的价值观。 3.不良饮食习惯：家长经常食用高热量、高脂肪的食物，或者偏食、暴饮暴食，影响自己和孩子的身体健康。 4.缺乏应急处理能力：家长对应急处理知识一无所知，遇到紧急情况时无法有效应对，甚至可能危及自己和孩子的安全。 5.时间管理混乱：家长自己的时间管理混乱，无法为孩子制定明确的计划和目标，影响孩子的学习和成长。 6.财务管理混乱：家长不制定家庭预算，随意消费，导致家庭经济状况紧张，无法为孩子提供良好的生活和教育环境。 7.拖延症严重，缺乏行动力：没有帮助孩子建立时间管理的概念，使他们养成拖延的习惯。 8.安全意识淡薄：家长在使用家用电器和工具时不注意安全，甚至让孩子接触危险物品，增加家庭安全隐患。 9.缺乏学习意识：家长满足于现状，不愿学习新知识和技能，无法为孩子提供更高质量的教育和引导。 10.过度保护：过分保护孩子，不让他们面对挑战和困难，阻碍孩子独立性和解决问题能力的发展。 四、文化修养 ●正面清单： 1.定期阅读经典书籍：家长定期阅读经典文学作品、历史书籍等，以丰富自己的知识储备，同时为孩子树立热爱阅读的榜样。 2.尊重多元文化，包容不同观点:教育孩子尊重不同的文化背景和习俗，培养国际视野和多元文化的包容性。 3.参与文化艺术活动：家长积极参加博物馆、艺术馆等文化场所的展览和活动，提高自身审美能力和文化素养，引导孩子接触和欣赏优秀的文化艺术作品。 4.文明礼貌待人接物：家长在日常生活中使用文明用语，引导孩子尊重他人，礼貌待人，为孩子树立文明礼貌的榜样。 5.积极参与家庭文化活动：家长组织家庭读书会、诗词朗诵等活动，增进家庭文化氛围，促进亲子间的情感交流和共同学习。 6.注重传统文化传承：家长重视传统文化的传承，教孩子学习传统节日习俗、传统手工艺等，让孩子了解和尊重自己的文化根源。 7.树立积极向上的价值观：家长以身作则，传递积极向上的价值观，引导孩子形成正确的世界观、人生观和价值观。 8.教会孩子基本的礼仪和社交技巧，培养孩子的文明素养和社交能力。 9.尊重孩子的兴趣和爱好，支持孩子参加文化活动和艺术培训。 10.树立积极向上的价值观：家长以身作则，传递积极向上的价值观，引导孩子形成正确的世界观、人生观和价值观。 ●负面清单： 1.忽视阅读，知识面狭窄：不鼓励或限制孩子的阅读时间和内容，忽略阅读对文化修养的作用 2.固执己见：生活中偏执的表达误导孩子思想固执。 3.语言表达不清，沟通困难：不注重培养孩子的语言表达和外语学习能力，影响他们未来的沟通能力。 4.终身学习缺失：家长自己不展示终身学习的态度，无法激励孩子追求知识和技能的提升。 5.艺术鉴赏能力差：不提供机会让孩子接触和参与艺术活动，使孩子失去艺术修养的机会 6.对社会动态漠不关心，缺乏社会责任感。 7.忽视历史传统，忘记文化根基：不向孩子传授国家和民族的传统文化，导致他们对本土文化缺乏了解和兴趣。 8.缺乏批判性思维，盲目跟风。 9.很少参与文化活动，精神生活贫乏。 10.科学知识轻视：不重视孩子科学知识的积累，使他们在科学素养方面落后。 五、行为习惯 ●正面清单： 1.关注情感需求：注意观察孩子学习和生活动态，多关注孩子心理需求，多沟通，多交流。 2.建立规律的作息时间：家长制定并遵守合理的作息制度，包括早睡早起、按时吃饭等，为孩子树立榜样，培养孩子的自律意识。 3.健康的生活习惯：家长注重个人卫生，保持家庭环境整洁，鼓励孩子参与家务劳动，培养孩子的劳动习惯和生活自理能力。 4.文明礼貌待人：家长在日常生活中使用礼貌用语，尊重他人，引导孩子学会感恩和尊重，培养孩子的社会责任感和公民意识。 5.合理使用电子设备：家长以身作则，合理使用手机、电视等电子设备，控制使用时间，防止沉迷，同时引导孩子正确使用电子设备进行学习。 6.积极参与亲子活动：家长定期与孩子进行亲子阅读、户外运动等活动，增进亲子关系，促进孩子全面发展。 7.情绪管理：家长在面对孩子的行为问题时，能够保持冷静，用理智和耐心引导孩子，避免情绪化处理问题。 8.诚信守约：家长对孩子许下的承诺要尽力兑现，不轻易食言，培养孩子诚实守信的品质。 9.遵纪守法：家长自觉遵守法律法规，引导孩子树立法治观念，培养孩子的规则意识和法律意识。 10.终身学习：家长保持学习的热情，不断提升自己的知识和技能，为孩子树立终身学习的榜样。 ●负面清单： 1.情绪化处理问题：家长在面对孩子的行为问题时，容易情绪失控，用打骂等不当方式处理问题，加重孩子的心理负担，破坏亲子关系。 2.言而无信：家长经常对孩子许下承诺却不兑现，损害孩子对家长的信任感，不利于培养孩子的诚信品质。 3.过度依赖电子设备：家长长时间沉迷于手机、电视等电子设备，忽视与孩子的互动和交流，影响亲子关系和孩子的学习发展。 4.缺乏亲子活动：家长忙于工作或其他事务，很少与孩子进行亲子活动，导致亲子关系疏远，孩子缺乏情感支持和陪伴。 5.待人冷漠或粗鲁：家长在人际交往中缺乏礼貌和尊重，对孩子产生负面影响，不利于孩子形成健康的人格和社交能力。 6.忽视孩子情感需求：家长对孩子的情感需求漠不关心，缺乏沟通和理解，导致孩子情感压抑，影响心理健康。 7.作息不规律：家长经常熬夜、赖床，作息混乱，给孩子传递不良的生活习惯，影响孩子的身心健康发展。 8.不注意个人卫生和环境整洁：家长个人卫生习惯差，家庭环境脏乱差，忽视家务劳动，不利于孩子养成良好的生活习惯和自理能力。 9.违法乱纪：家长自身存在违法乱纪行为，给孩子树立负面榜样，影响孩子的法治观念和规则意识。 10.缺乏学习意识：家长自身缺乏学习意识，不愿意提升自己的知识和技能，难以为孩子树立学习的榜样，限制孩子未来的发展。 濮阳市家风文化研究会 二〇二四年五月 |
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