发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
心脏刺痛,心绞痛,越年轻出现越得放在心上
而且越早调理风险性会降得最低,切记不要不当回事,自己完全可以自我调理。
很简单,早晨起来深呼吸三次,先找到内关穴,内关穴再向上四指宽就是郄门穴。
大拇指点压,压住2-3秒松手,重复做一分钟就可以,一个穴位一分钟就可以了
找不着穴位没关系,大约位置没错,感觉发紧、疼痛位置就是了,把这个地方松解开就达到目的了。
用其他方法都是可以的,我们目的是让这两处松解一下。
如果赶时间,重点做左侧就可以,不出一周,往往改善明显。
来自: 养生书库 > 《精品》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
厉害了!血管堵了70%,医生1个救命穴挽回生命
1个穴位就可以缓解心绞痛,救回一条命,你信吗?内关穴是手厥阴心包经的络穴,有疏导气血郁滞的作用。现代研究也验证,针刺内关穴可以改...
艾灸—心脏病
艾灸—心脏病艾灸—心脏病 在中老年人常见病中不单是高血压,冠心病也是榜上有名,那么艾灸对冠心病有什么良好的效果吗?今天就请专家给大家介绍下怎样通过艾灸来预防和治疗冠心病。冠心病的预防的...
心脏:这三个穴位预防心肌缺血很有效,心脏不好的人需记牢
心脏:这三个穴位预防心肌缺血很有效,心脏不好的人需记牢“冯名雨老师,请问心肌缺血的症状,艾灸哪个穴位最好?三穴位。从中医角度来...
心动过速不用怕,四大穴位显神通
他说很难受,浑身无力,没有精力去医院折腾,我建议他请同学帮忙按摩按摩手上那几个管心脏的穴位,但他说同学们根本就不相信按摩穴位能治病,自己又没体力按摩,吃完药后就卧床休息。此外,再介绍两个...
心绞痛发作时,有一个穴位能帮人缓解:请一定记好
心绞痛发作时,有一个穴位能帮人缓解:请一定记好。当它忽然发作,或者心脏出现其他不适症状的时候,有一个穴位可以帮人缓解症状,争取...
治口腔溃疡、高血压、心绞痛、白发、过敏性鼻炎、糖尿病、皮肤粗糙的名穴
治口腔溃疡、高血压、心绞痛、白发、过敏性鼻炎、糖尿病、皮肤粗糙的名穴。我建议这时不妨试一下涌泉穴贴敷法,将吴茱萸粉碎以后用醋调成糊状,贴在涌泉穴上,外面再用胶布固定,效果真的挺好的。虽然...
心脏病、心绞痛,就按这个穴位60下,心脏强健更健康!
内关穴——心脏的守护神,你一定要记牢它的位置
内关穴——心脏的守护神,你一定要记牢它的位置。内关是保护心脏的要穴,日常生活中经常按摩内关,可以起到保护心脏、调节心率的作用,...
常按手上三个穴位,保护心脏,还能缓解心绞痛
常按手上三个穴位,保护心脏,还能缓解心绞痛。
微信扫码,在手机上查看选中内容