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失眠了,把它捣碎,贴肚脐就调了

 黑扭 2024-05-14 发布于安徽

文章来源:江苏卫视

在药店买30克酸枣仁

要药店给你炒熟后

将它打成粉

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取3克药粉

用醋轻轻地调一调

然后再选择一个

穴位贴敷的胶布

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每天晚上临睡前40分钟贴上

第二天早餐揭下编辑:新经络公众号

这里提醒一下:

1,酸枣仁最好用炒熟过的;

2,醋,白醋、陈醋都可以;

3,可以连续使用。

酸枣仁简介:中药材名,味酸,平,无毒,微温,入心、脾、肝、胆经。道家绳

功效:养肝,宁心,安神,敛汗。治虚烦不眠,惊悸怔忡,烦渴,虚汗。编辑:新经络公众号

①《本经》:主心腹寒热,邪结气聚,四肢酸疼,湿痹。

②《别录》:主烦心不得眠,脐上下痛,血转久泄,虚汗烦渴,补中,益肝气,坚筋骨,助阴气,令人肥健。

③《药性论》:主筋骨风,炒末作汤服之。

④《本草拾遗》:睡多生使,不得睡炒熟。

⑤王好古:治胆虚不眠,寒也,炒服;治胆实多睡,热也,生用。

⑥《本草汇言》:敛气安神,荣筋养髓,和胃运脾。

⑦《本草再新》:平肝理气,润肺养阴,温中利湿,敛气止汗,益志定呵,聪耳明目,酸枣仁也是治疗早泄的一味妙药

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