|
人体有四大虚，气虚、血虚、阴虚、阳虚，不管是哪个虚，对身体都有不利的影响，出现各种各样的健康问题，其中气虚生湿、血虚生风、阳虚生寒、阴虚生火，今天啊，崔医生教你调，一举摆平四大虚！  先来看气虚生湿湿是怎么来的呢？多是因为体内的水液代谢失常了，停聚在体内，形成水湿，那么水液在体内的运行啊，靠的就是气的推动，气就像是辆车，气虚推动无力，水液就容易停滞不行。 这种人呢，平时总是觉得没劲儿、不想动，胳膊腿都很沉，另外还总是感觉胸闷、恶心，想吐，食欲不好，肚子胀不消化。舌体胖大有齿痕，舌苔厚或者有水光，需要健脾益气利湿，可以参考个参苓白术散。  再来看血虚生风血液的主要作用是滋润、滋养，如果血虚不能正常给身体提供营养了，就会出现虚风内动的表笑，比如说我们的筋脉，出现麻木、震颤，或者是肌肉的瞤动；皮肤出现瘙痒、脱屑；这种人呢，还容易头晕眼花、失眠多梦，脸色、爪甲发白，舌头一看，也是偏白的。这种人要养血息风，可以参考个人参养荣丸。  然后是阳虚生寒阳的主要作用是温煦、推动、防御，阳气亏虚的人，就容易呈现一派寒象，表现为怕冷、手脚冰凉、腰膝冷痛，整个人没有精神，小便频、夜尿多等症状，抵抗力还比较低，容易生病，舌头伸出来一看，舌质是白的，舌苔也是白的，这时候呢，就要注意补阳了，但是要注意区分，是哪里的阳虚，比如肾阳亏虚的人，可以参考个桂附地黄丸。  最后是阴虚生火这个也比较好理解，阴的主要功能是宁静、滋润，阴虚的人呢，缺乏津液滋养，虚火内盛，就总是感觉口干舌燥的想喝水，身体一阵阵的发热、心烦、失眠、盗汗，头晕耳鸣，舌质很红，舌苔呢，很少。这种人啊，就要注意养阴了，可以参考个六味地黄丸。  在这里要提醒大家，用药一定要对症，可能会有人说了，我感觉我几个都有啊，我是几个药一起吃吗？那当然不是了，这时候啊，需要根据你的具体情况进行辨证用药，如果你有需要，可以让专业医生帮你！ |
|
|
