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来自: 雨后阳光609 > 《健康知识》
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《经络本质与气功》
《经络本质与气功》2006-11-20 12:12.为了使讨论有确定对象, 这里把“气功”一词限定如下: 这里所谓的气功, 是指个体在某种思维(或称意念)引导下, 采取一定的姿势或动作, 配合自主呼吸, 按一定的程序进...
气功的真实本质
气功的真实本质。动气功以往都认为与呼吸有关,认为是呼吸之气走向了身体名处地方,其实这是个误解,真正的气功其实是呼吸配合动作,而不是动作配合呼吸。气功是用意识去推动能量运动,不用呼吸配合都...
气功本质揭秘
气功本质揭秘。练功中常常出现放屁等排浊气现象,很多功法又主张吸取天地日月草木之气,人们就误把气功之气当作平常之气了。气功之气虽然有时表现为气体,但它本质上是指一种精神能量,写为炁更恰当。...
健身气功·八段锦对调息的要求
健身气功·八段锦对调息的要求。健身气功·八段锦是一套以肢体运动为主要特点的导引健身养生术。调息是练习健身气功的重要环节...
五指梅气功
五指梅气功。稍用力用鼻呼气 在呼气的同时,意想一口内气从任脉承 浆穴沿任脉向 丹田穴 冲下。所谓咽暗气,也叫喉头呼吸,一般情况下做完前几个动作后,口腔内都会产生津液 咽暗气就是意想通过喉头咽...
太极拳能够养生,本质上不是靠那些动作,动作只是练习检验的方法
太极拳能够养生,本质上不是靠那些动作,动作只是练习检验的方法。起初注入的是自己原有的思维方式和肢体习惯,然而这些难以获得正确的反馈,例如气感、顺遂、松沉这类感觉。所以不得不通过反复打磨,...
能量的本质是什么?
能量的本质是什么?答:这个问题有点深奥,我们可以利用诺特定理,来用一句话解释能量的本质:能量是时间平移不变性下的守恒量。其中,...
【空净能】 动意功必读(第四篇)
动意功分动功和静功两部分,动功和静功一起练,同时并举,本章专题讲解动意静功。练这个功就不能练那个功,练那个功不能练这个功,方法专一,如果你这样理解,你的气机就很难聚集在一处。所以,有的以...
介绍:太极气功十八式第一套
介绍:太极气功十八式第一套太极气功十八式第一套 视频2012-03-27 11:16.气功的练功方法较多,有静功、动功和动静结合功。太极气功十八式属气功中的动静结合功,简单易学,安全、有效。是根据太极拳功...
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