湿气重在现代人的身上非常普遍,但由于每个人的体质不一样,湿气重的解决方法也是不同的。 像有一些人很怕冷,手脚冰凉,吃东西不香,也不想吃饭,还容易腹胀,看舌头胖大,舌两边有齿痕,舌苔白厚。中医认为这类患者其实就是肾阳不足了,导致了怕冷、手脚冰凉。湿滞脾胃了,所以出现了吃东西不香、不想吃饭、腹胀。可以参考桂附地黄(丸)与平胃散两方合用,桂附地黄由肉桂、制附子、熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻组成,能温补肾阳。平胃散由苍术、厚朴、陈橘皮、甘草组成,能起到健脾燥湿、行气和胃的作用。两方合用既能补肾阳,又能除湿健脾和胃。 有类人就是很容易拉肚子,要么就是大便长期不成形,身上容易水肿,爱咳嗽,咳出的痰白量多,气短不够用,看舌头舌中间有裂纹,舌苔白腻。中医认为这是脾阳虚湿气重了,不能运化水液,就会出现水肿、拉肚子、大便不成形。脾肺气虚,夹湿生痰,就会出现咳嗽、痰白量多、气短。这类患者需要温补脾阳,健脾祛湿,可以参考桂附地黄(丸)搭配参苓白术散,其中参苓白术散由人参、山药、白术、茯苓、莲子、扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗、灸甘草组成,有补脾益肺祛湿的作用。两方合用,能温补脾阳,健脾益肺祛除湿气。 以上方剂需要在辨证后用药,为了辨证准确,大家最好在中医师指导下用药。 |
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