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不管体内淤血有多重，都可以参考这个方法，能把淤血从头到尾疏到底。在日常的生活当中，中老年人一定要注意淤血的问题。淤血相当于西医的血栓，它的危害可不只是阻碍气血运行那么简单。 刚开始较轻的时候，可能身上感觉有些淤青或者是固定部位的刺疼，有些人伴随着头晕、失眠。但是淤血就像河里的淤泥，它会越堆积越多，等完全堵塞血管的时候就会出现心梗、脑梗、中风等等。所以要趁淤血在早期的时候出现症状，这个时候就应该提早做预防。 在古代的医圣张仲景曾经提出来，化瘀要先补阳，阳气具有推动血液运行的作用。而且淤血就相当于冰块，阳气就像太阳，只要太阳一出来，冰块很快就融化了，所以补阳才是化瘀最好的辅助方法。 具体应该怎么样来做？可以按照医生张仲景的方法。白天用白通汤，它里边有附子、干姜，可以补肾助阳、驱寒祛湿。还有葱白可以发汗解表、通阳散寒。这三个药的搭配可以把阳气从头补到脚。而白天属于阳，这个时候补阳可以发挥事半功倍的作用。晚上参考血府逐瘀汤，因为晚上属于阴，淤血也是阴邪，它的症状会加重的，这个时候用血府逐瘀汤效果会更好一些。   |
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