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弘扬中医中药是一场善意长存的修行…… 
央视四套有一档专门介绍中医药的节目，叫《中华医药》，其中，有一期介绍了中国的长寿之乡浙江桐庐，全县人口的平均寿命超过80岁，很多人慕名而来。 中国中医科学院脾胃病专家魏玮来到这里，发现这个地方随处可见一种天然生长的中药，这里的村民平时经常挖这种中药，晒干后泡水喝，难道这种中药就是长寿县的奥秘所在？究竟是怎样的药材如此神奇呢？废话不多说，我们直接揭晓谜底，这种中药就是我们熟悉的——黄芪！从中医的角度看，黄芪确实有防病保健、益寿延年的功效。我们都知道，黄芪是补气的，最擅长于补脾气和肺气，而脾为后天之本，脾胃强大了就能源源不断地生成气血；肺主一身之气，补肺气就相当于补全身之气。而且，中医讲“气能生血，气能行血”，也就是说黄芪不但能补气，还能促进血液生成，还能推动血液在经络血管里畅行无阻。而气和血又是生命之本源，气血足了，人的生命力就旺盛；气血足了，人就看起来更年轻；气血足了，人的皮肤就好，看起来容光焕发；气血足了，免疫力就好，人就不容易得那些乱七八糟的病，中医叫正气存内，邪不可干。这时候有的小伙伴们要问了，黄芪这么好，究竟该怎么用？用多少？什么时候用？跟哪些中药搭配更合适呢？别急，关于这些问题，今天小郎中一次性跟大家唠个明白。这类疾病说白了就是血管里垃圾太多了，就好比一条河道，河道里垃圾太多，把河道堵住了，河道里的水流动不起来，这时候怎么办呢？清理垃圾呗。不过光清理垃圾还不行，“户枢不蠹、流水不腐”，还得让河水流动起来，河水动起来了，就不容易堆积垃圾了。山楂活血化瘀，相当于清理河道；黄芪补气行血，相当于给水流一个动力，让河道流动起来。葛根能扩张血管，使外周阻力下降，有辅助降压的作用，尤其是对于血压高引起的颈部、背部紧绷感有很好的缓解作用。糖尿病中医叫“消渴”，主要表现为多饮、多食、多尿、乏力、消瘦，这些症状表现都直接指向脾胃，黄芪能补脾气，增强脾胃功能，脾胃好了，这些表现也就越来越少；而葛根治疗消渴更是由来已久，《本草正》里说“凡热而兼渴者，此为最良”，除此之外，葛根还能保护肾脏、改善心功能，改善视力。这是个简单实用的配伍，目的明确不拐弯抹角，一个是补气的高手，一个是补血的精英，强强联合，让气血充盈，活力满满。哪些人需要这个方子呢？身体虚弱的人，面色苍白的人，皮肤干燥的人，手麻脚麻的人，大病初愈的人，想要美容的人，这些人的问题都是气血亏虚闹的。尤其是女人，更需要这个方子，女人一辈子为了他人付出太多，经孕产乳都要消耗大量的气血，所以建议女同胞们经常用一用这个小茶方。黄芪和丹参的组合跟前面黄芪山楂类似，丹参活血化瘀，入心经，对心血管的作用更强一些，丹参能疏通血管，清理血管壁的垃圾，还能降低血脂，民间一直有“一味丹参饮，功同四物汤”的说法，说明丹参活血兼有一定的补血的功效，平时经常心脏不舒服，胸前痛，心肌缺血的人可以常服用这个方子来预防心脏病的发生。这两味药均有补气的作用，可以补脾气和肺气，可以促进消化，提高胃肠功能，肺气可以固表，肺气足了，人的免疫力就强大，不容易感冒，而且鼻炎、过敏性鼻炎的人也跟免疫力低下有关系，也可以用这个方子。益母草活血化瘀，是调理月经第一药，是女人月经的守护神，如果女人月经不来，再看舌象，舌下静脉又粗又黑，这种情况多半是淤血导致的，用益母草颗粒三包之内可以见效。如果有人经常因为淤血不来月经，说明你是淤血体质，这时候不如用一用这个小茶方，彻底把淤血体质调理过来。这样月经就可以畅通无阻，月月必达。金银花清热解毒，很适合现在湿热的季节，但是金银花又偏于寒凉，现在很多人用一点寒凉的药就受不了，这时候不妨给他搭配一点黄芪，黄芪偏温，可以中和金银花的寒凉之性，而且黄芪补气健脾祛湿，与金银花合用可以起到清热祛湿的作用。而且这个组合也可以外用，皮肤瘙痒，轻微湿疹，皮肤溃烂出现红肿热痛或久不收口的都可以用。枸杞滋补肝肾，而且药食同源，肝开窍于目，所以眼干、眼涩、迎风流泪、眼花的人可以常服枸杞。枸杞是植物的种子，种子类的药材都是走肾的，能补肾精，而且种子类药材生长生发之力很强，经常吃枸杞可以提高人的生育能力，让人充满活力。枸杞还能养肝血、滋润肌肤，再加上补气的黄芪，可以达到气阴双补的目的。山药是小郎中非常喜欢的一味药，你看山药色白入肺，味甘入脾，汁液粘稠入肾，可以大补肺、脾、肾三脏，而且药食同源，补而不腻，温而不燥，可以说没有任何偏性，可谓是居家旅行必备良药，适合任何年龄的人食用。不过，山药的看家本领还是补脾，而且是气阴同调，阴阳双补，只要山药一味药就能将脾胃全方位武装起来，让脾胃变强大。这时候再加上补脾气的黄芪，自然更是如虎添翼了。这里需要强调一下，一定要用河南焦作的垆土山药，才是正宗的怀山药，药效才好，菜市场买的是食用山药，药效要差很多。第三、口干舌燥的人可在原有方子的基础上加沙参、麦冬各3克。以上的用量不必拘泥，可以根据个人情况以及保温杯的大小适量调整。
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