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你是真努力、够努力,还是假努力、欠努力?

 精读君 2024-05-17 发布于福建

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你是真努力、够努力,还是假努力、欠努力?

你好!我是精读君,今天我们要探讨的概念,是「努力」。

努力指的是:为达成目标,用尽全部力气。

一个人练习蹲马步,满头大汗,腿脚打颤,但仍然坚持到最后。这体现出努力。

在工作和生活中,努力并不多见。有人感叹,大多数人努力程度之低,根本轮不到拼天赋。

有多少人写个短邮件,错别字一堆?有多少人每天读半小时书,都做不到?

这些表现和天赋无关,大多时候只是缺乏目标,不够努力。

努力要用尽全部力气,就好像跑步,跑到出现第一次极限,脚像灌了铅一样,心里非常想停下来,努力的人仍然会咬咬牙继续跑,直到跑完全程。

只有拼尽全力、达到极限,才算是努力。不仅如此,努力是策略性态度和行为。这种策略性,体现在行动方向选择、资源统筹调配和执行进度把控等多个方面。

一个小孩搬石头,父亲在旁边鼓励说,孩子,只要你全力以赴,一定搬得起来。

最终孩子没能搬起石头,他告诉父亲,自己已经拼尽全力了。

父亲回答说,你并没有拼尽全力,因为我在你旁边,你都没请求我的帮助。

策略性努力是,想尽所有办法,用尽所有可用资源。单靠自己无法达成时,我们要策略性调整,改变行动方向,通过和他人协作,来达成目标。

不少人会沉浸于虚假努力中,甚至还很容易自我感动:哇,我是如此努力。但从旁观者视角来看,却并不是这么一回事。

一个人每天花很长时间背英语单词,但没有找到有效办法应对遗忘,就很容易忘了背、背了忘。这种方式一条路走到黑,没有策略性调整,并不是努力。

努力是始终紧盯目标,动态调整策略,用尽全部力气,调动全部资源。这样才算真努力、够努力,否则就是假努力、欠努力。

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