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身体的营养来源

 深圳东方红 2024-05-20 发布于广东
维生素需求表，看看你缺啥[祈祷]
头发，指甲—需要铁，锌，维生素A C E免免疫系统—需要维生素a C e，锌。
生殖系统—需要铁锌钙
骨骼—需要钙，镁，磷，VD
视力—需要维生素a C e，b12
大脑—需要叶酸，脂肪酸，b6 b12
#吃维b的好处# #清风计划#

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    来自： 深圳东方红 > 《卫生》

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