健脾良方，四君子汤加三味，上能止渴，下能止泻，大人小孩都能用

说起健脾的药，参苓白术散可能无人不知。但还有个补脾的方子，名字与参苓白术散相差无几，知道的可能就不多了，它就是七味白术散。这个方子能干啥呢，也是一个治脾虚腹泻的方子，为北宋御医钱乙所创。

七味白术散，实际上就是在补气第一方四君子汤的基础上加藿香、木香、葛根而成，总的来看就是一个补气健脾的方子，经常被用于治疗小儿腹泻，创制这个方子的钱乙本身也算是儿科鼻祖了，六味地黄丸其实也是他创新出来的。

脾胃作为人的后天之源，不但能运化水谷，还能升清降浊。我们摄入水谷，经过脾胃的运化之后，精微部分就会经脾上输于心肺，再由心肺化生气血输布周身，滋养我们的身体脏腑经络。其中的糟粕又会经过胃的降浊功能向下经大肠膀胱排出体外。那如果脾胃亏虚，运化不足，升清降浊失常，津液不能上承，所以就会常见口渴，而清气在下，又会导致腹泻不止。所以，一般符合这两点都可以用七味白术散来加减调理。

这个方子，通常是治疗小儿腹泻一个很常用的药。中医上，小儿多有“脾常不足”的情况，内易被饮食所伤，外易被六淫所侵，呕吐、腹泻更是最为常见。另外中医常讲，泄泻之本，无不由于脾胃。就是说大多数的腹泻都是因为脾胃问题导致的，但脾健不在于补，而在于运。所以这类患者的调理就要以提升脾胃运化能力为根本。

那如果你脾虚已久，常见食欲明显下降，时有恶心呕吐、腹泻不止，次数又多，津液枯竭，心烦气躁，口渴多饮，身倦乏力等，都可参考七味白术散加减调理。葛根不但能升脾之清阳而止泻，还能解肌清热、生津止渴，对脾虚泄泻而兼有表证的患者特别适合；藿香化湿止泻，和中止呕，对脾虚而暑月感染寒邪吐泻并作的患者甚佳；少量木香行气、温中、止痛。再加上其他四味补气的四君子汤，全方益气健脾、升阳止泻、化湿和中、行气止痛、生津止渴、解肌清热。

具体使用上，当然还要根据个人不同情况辨证加减，比如白术、藿香的量，人参常用党参替代，但用哪种替代也要辨证，不能一概而论。分享仅供参考，不做诊疗依据，如有不适，请线下医院及时就医。