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踏雪无痕,韩愈后裔
昨天 21:32
送你一个中成药,上补心血,中养脾气,下清肝火,再厉害的失眠都不怕了今天我想跟大家分享一个中成药,中老年的失眠朋友,可以参考试试。这个中成药叫丹栀逍遥丸,我专门去研究了它的方子组成,发现它调理失眠的效果真的不容小觑。丹栀逍遥丸可以上补心血,中养脾气,下清肝火,调理顽固性失眠。我常说,失眠就是心神不安、或者心神失养导致的。而跟心神有关的脏腑,除了心本身外,最密切的基本就是脾和肝了!毕竟脾生血,肝藏血,而心神需要血来滋养。如果脾气虚,肝血不足时,心神失养就会失眠;或者是肝郁化火,肝火太旺时,火气向上熏扰心神,心神不安然后失眠;加上现在人失眠情况都比较复杂,这心神失养,心神不安的情况很容易同时出现。另外,现在人压力也大,所以大多是肝郁脾虚体质,尤其是到了中年,家庭生活各个方面的压力都来了。那肝郁化火后,所以晚上就容易失眠。平时还会性格急躁,一点就炸,以及胸胁胀痛,口干口渴,食欲不好,不想吃饭,容易腹胀腹痛,甚至是下午晚上身上总一阵阵发热的情况。女性的话容易月经不调,痛经。而丹栀逍遥丸,主要是由逍遥散(柴胡、白芍、当归、茯苓、白术、炙甘草、煨生姜、薄荷)加牡丹皮、栀子而成。其中逍遥散疏肝解郁,养血健脾;牡丹皮清热凉血,活血祛瘀;栀子泻火除烦,清热利湿,凉血解毒。诸药合用,可以养血健脾,疏肝清热,宁心安神。对于这种中年焦虑型失眠,既有肝郁又有脾虚气血不足的人,有很好的效果。但需要注意,如果你的失眠是肾阴虚,心肾不交,或者是其他原因引起的,那用丹栀逍遥丸是不对症的,就没效果。所以如果你有失眠的问题,我建议你最好找个专业医生帮忙辩证一下。
来自: als的图书 > 《睡眠》
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