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▼ 出轨回归，重建关系不难，难的是处理心理创伤。他的背叛，会带给人强烈的毁灭感，这种伤害是无形的，弥漫的。在发现对方背叛时，你会崩溃，会情绪失控，觉得天都塌了，你从没想过他会背叛，更没想过在你们“恩爱”的时刻，出现了第三人，他也在对别人好，你原来不是最重要的，也不是唯一，曾经的誓言一戳就破，你不知道还能信什么。这种时刻，你会千头万绪，想动想西，焦虑、不安、愤怒、怀恨，气愤他为何背叛，不甘心，凭什么你付出这么多，他却这么对你；感觉到别否定，自我怀疑，难到外面的人比自己好，想不通怎么就变了。但随着情绪一次次爆发，一次次发泄，你还是得回到现实，不得不去权衡。如果离婚，孩子怎嘛办，自己的能力足以给孩子好的生活教育吗？孩子给他抚养，他再婚会对孩子好吗？一手建立起来的家庭，难到要毁了？你陪他一路打拼，从穷小子到事业小成，后期公司会更大，如果现在离婚不就是拱手让人了，你的青春、你的付出，又怎么算……权衡期，你会反反复复，一下子想起他的“恶”，一下子怀念之前的好，反复横跳，如果你足够爱他，你们感情足够深，或者迫于现实，权衡后你无法离婚，你选择了原谅他，给他一个机会。于是，他回归了，你们重新开始。看似，破镜重圆。可是，真正的危机才开始爆发。 ——你们解决了事，但没解决心理创伤。当一切回归轨道，他开始每天上班，下班了陪你或者应酬，你带孩子，做家务，一切又回归之前的生活，这时，你内心那些被压抑的情绪，就会涌现出来。比如，你会反刍伤害，脑海里一次次想起发现他出轨的场面，猜想他们背叛你到何种程度，他们是怎么相处的，怎么聊天，怎么讨论你……一个物件、一句话、一个表情包，都可以引发你的情绪爆发。你会开始经历无数次的怀疑，觉得他背叛你自己是不重要的，他没有把你放在心里，可你现在居然还跟他在一起，显得自己很无足轻重；你也会怀疑他，就连他手机响起，你也会本能地想是不是跟异性聊天了，你无法再对他掏心掏肺，想着得防着他，可你的性格就是有话直说，相处没有芥蒂。这样的婚姻，不是你期待的。即使，对方认错很诚恳，也有实际行动，他一直努力给你安全感，承受你所有的负面情绪，你还是觉得无法跨过这道坎，你们之间的裂痕难以弥合。更糟糕的情况是：当你持续性发泄情绪，忍不住攻击他，否定他的付出时，你整个人的状态会越来越差，能量越来越低；而对方能够感受到，几天、几星期、几个月，他会包容，可时间久了，他也会害怕你，不敢靠近，耐心被逐渐被消磨掉，愧疚感也会越来越弱。甚至，他会把承受你的发泄当成赎罪，每一次承受就是一次对犯错的弥补，时间久了，他的罪恶感会逐渐归零，进而释怀，不再对你愧疚；之后，会逐渐变得无所谓，他觉得自己已经承受了该承受的一切，已经得到了惩罚，不欠你什么了。到了这个阶段，你们的地位反而会转换。他不再小心翼翼，开始摆烂，对你无所谓了，说自己也累了，该做的都做了，或许离婚对彼此都好。你们相互折磨，相互消耗，这一次，你们没有背叛，没有重大矛盾，当彼此都意识到：你们再也走不下去了。彼此心里，都隐藏着深深的无力感和绝望。所以说，大部分的出轨回归，不是结束，而是真正的开始，在回归后你们的矛盾才会真正爆发。这既是第二次机会，更是第二次考验。很多人，解决了婚外情危机，可却输给了回归后的创伤，相互折磨、相互消耗，最后没了半条命，潦草收场。回归后，最关键的是：疗愈创伤，跨过内心的坎，真正原谅伴侣，真正的接纳彼此，然后重新开始。否则，只要心理创伤还在，就很难真正的重归于好，彼此还是会因为一些小事，扣下创伤扳机点，一直卡在这件事里，没法好好相处，很难真正获得幸福。 |
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