血脂好不好，看这4个指标就够了！

1、低密度脂蛋白胆固醇
也叫做“坏胆固醇”，是血脂报告单中一个最重要的指标，也是导致动脉粥样硬化斑块的罪魁祸首。如果时间长了，就会引起急性心梗。建议大家控制在3.4mmol/L以下，特殊人群比如有心脑血管疾病的人，应该降的更低。
2、高密度脂蛋白胆固醇
也叫做“好胆固醇”，帮助预防心血管疾病。0.9到1.9mmol/是在正常范围内的。
3、甘油三脂 
如果长期升高或者突然升高的话，可能会引起急性胰腺炎，对胰腺造成很大的伤害。并且这个指标跟饮食相关，建议少吃高油高脂的食物。正常值是小于1.70mmol/L。
4、总胆固醇
是指血液中各类脂蛋白中含有的胆固醇的总和，可以了解动脉粥样硬化的危险程度。正常值是小于5.72mmol/L