| 生脉饮适合什么样的人(大前提是气阴两虚的人)说： 1、心律不齐的人。心律不齐意味着心脏缺乏能量，生脉饮可以增强心脏功能，使心脏脉搏强壮、饱满。在中医中，心是主血脉的，中医称之为血脉，总之，生脉饮对心脏有益 - 2、血压偏低的人。由于血脉虚空，缺乏力量，导致气血上不升，大脑缺氧，人会头晕目眩，严重时甚至昏厥。生脉饮可以调理低血压，可以这么理解：它可以让虚弱的血脉得到充实，充实后就有力量，就能将气血打到较高的位置 - 3、容易干咳的人。如果一个人容易干咳，且咳嗽持续时间很长，那么生脉饮是一个不错的选择。不过需要注意，这里所说的咳嗽是干咳，如果伴有大量痰液，就不适合使用生脉饮。因为生脉饮补阴，而痰湿作为一种阴邪，会吸引阴气过去，增强自身力量 - 4、女性更年期后可以喝生脉饮。更年期女性津亏血少，情绪上会不稳定，容易心烦，容易发怒。生脉饮喝过后，会感觉身体从上到下都很润泽，就像在干柴上洒上一点水，感觉不再那么干燥 - 5、夏天容易大量出汗的人。尽管夏天天气炎热，稍微出点汗是正常的，并且出汗后会感到舒服。但是有些人在出汗后会感到心慌气短，甚至一边出汗一边心慌气短，非常难受。遇到这种情况，建议喝一些生脉饮，很容易调整过来 · 生脉饮是一种气阴双补的方子，配方非常简单，只由人参、麦冬和五味子组成 · 人参可以补气，由于现在许多人都是气虚体质，可以通过观察身边的人来确认 气虚的人常常不爱动弹，声音低微，容易出虚汗，容易感冒等 因此，人参可以用来补气 - 但是，人参本身容易上火，为了让它更滋润一点，我们可以加一些麦冬进去 麦冬具有很好的润燥作用，即使晒干后也依然保持润泽 在中医看来，这种滋润的药物也可以用来补阴 - 人参补气，麦冬补阴，这样服用后不会上火，已经很好了 但是，孙思邈考虑得更周全，他担心这两味药进入体内后会流失掉，所以又加入了五味子 五味子具有酸收的作用，一旦加入五味子，气和阴就会收住在体内 我们也可以借鉴这个思路，在吃补药的时候加一点五味子，用五味子煮水送服 古人的经验都是很宝贵、有价值的 · 生脉饮的配方： 人参9克，麦冬9克，五味子6克 食用方法： 用水煎服，或者用沸水冲泡代茶饮 |
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