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来自: 咫尺天涯寂满怀 > 《太极》
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松腰开跨的重要性(圈内打人 圈外推人解)——纳百川的海
人体最大块的骨头,是盘骨,而太极拳正就是用盘骨来打你,这个部位,在太极拳中叫作"大拳头",反而手掌握成的拳头,仅"小拳头"而已,从来不加重视。说太极拳是种"筋骨拳"便是此...
圈内打人,圈外推人
太极宗师用八个字道出太极攻守“玄机”,练拳深思!
太极宗师用八个字道出太极攻守“玄机”,练拳深思!太极技击三圈的划分,不是非得以以肘、手为准,也可以以膝、足为准,而且含着一个意...
武林小妖说太极那些事儿:(丁)
他这句话明明白白地讲到了太极拳的技击对象:是人,是血肉之躯。2、太极拳的技击距离。我讲我的理解:这个圈,讲的是太极拳技击距离的事情。很多人就认为,内家没有技击中与对手的距离的讲究,总之别管...
钟师说| 圈内打人,圈外推人
钟师说| 圈内打人,圈外推人。圈外的范围在当手腕在圈边之时,手腕到手指的范围是为圈外。基本上来说,太极圈指的就是太极球体,其范围...
郑曼清
在近代杨式太极拳史上,郑曼青有着不可忽视的功绩,如所周知,《太极拳体用全书》的大量发行,对杨式太极拳的推广、普及,起正宗教材作用,该书虽署名杨澄甫,实际是郑曼青代笔。太极拳论所谓"以...
[转载]成仙之路
人是否尾闾中正,有时候很难看出.但有一点可以肯定,就是尾闾中正是比较难做到的,因为我们从学走路起就开始尾闾不正了,也习惯于尾闾不正了.我以前说过练杨氏太极拳能做到尾闾完全中正的是百万分之一的概...
胯是大拳头(转载)
开胯对练太极拳者很受用?
开胯对练太极拳者很受用?人体最大块的骨头是盘骨,而太极拳正是用盘骨来打你。这个部位在太极拳中叫作“大拳头”。太极拳亦是“筋骨拳...
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