乳腺增生患者哪些食物能够起到化瘀散结的作用呢?

1、葛根

葛根本是一种豆科类的植物，野葛的树根。像它具有很好的化瘀，散结的效果。葛根里面含有的大量黄酮物质还是可以调节内分泌，稳定体内的雌性激素水平的。

葛根里面的物质非常容易被人体吸收，不会产生什么副作用，并且还能够疏散人体的肿块，对于女性的乳腺增生是有很好的调理效果的。

2、桃胶

乳腺增生不仅是会让乳房变硬，还会容易导致出现胶原蛋白流失的比较多，乳房失去弹性。

桃胶被称为桃树的油脂，是一种高蛋白固含量的食物。它可以的滋阴润燥，调节女性的内分泌。桃胶可以增加女性乳房的弹性，同时还具有疏通气血，理气消结节的效果。