手心拍脚心(劳宫穴拍涌泉相报)心肾相交，让你呢一觉到天亮！

手心拍脚心(劳宫穴拍涌泉相报)心肾相交，让你呢一觉到天亮！

2024-05-12 19:33·养心丨养性丨养身

失眠~熟睡眠。

注意事项：

·1.睡觉前拍打。

·2.怕打每脚各30-50次。

·3.用点力，因人而异，多拍更好。

·4.拍打后随机睡觉。

·5.躺下放松身体，一觉到天亮。