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豆腐和它天生一对,后悔没早发现!焖一焖鲜透了,一口鲜软、满嘴爆汁留香,忍不住多吃两碗饭

 阿胡的小食光 2024-05-27 发布于江苏

前几日的一道青椒酱焖豆腐做法备受大家喜爱,白豆腐虽寡淡,但是有了特制青椒酱的加持,变得椒香四溢、格外鲜软开胃,盖在米饭上吃最爽了,感兴趣的请参考我19号的作品。

今天继续关于豆腐的吃法,但今天吃的是油豆腐,老豆腐被油炸之后内部呈现蜂窝状组织,浸在汤汁中煮一煮可以很好的吸收汤汁的滋味,让豆腐更有口感和味道。

油豆腐的搭配以前也分享过不少,可以和丝瓜、茄子、毛豆、包菜、牛肉、绿豆芽、韭菜搭配,以上吃法我都有分享过,感兴趣的可以到我主页搜索一番。今日的搭配很多人都没见过没吃过,与拆骨肉简单的煨煮一番,出锅就鲜透了,一口鲜软,满口爆汁留香,还可以喝汤,忍不住多吃了两碗饭,后悔没早发现这吃法。

话不多说,下面就分享这道青椒油豆腐烧拆骨肉的做法,助你吃出好胃口、好营养,详细步骤请看如下分解:

——青椒油豆腐烧拆骨肉——

食材准备:猪大骨一份,油豆腐适量,青椒两个,葱蒜,鲜鸡汁适量,食盐,食用油

第一步:准备猪大骨一份,买的时候请老板剁开成块,而后用凉水浸泡一个小时左右,过程中可以更换几次凉水,充分地浸泡出血水。而后再凉水下锅焯水三五分钟,清理掉浮沫后再捞出洗干净。再开水下锅,加入葱姜片一块炖煮一个小时。

第二步:炖煮好的猪骨全部捞出,稍微冷却一下动手将肉全部剔除下来备用。还可以将骨汤表面的油脂也撇除一些,汤水留着备用。

第三步:准备油豆腐适量,先用温水洗几次,洗的过程中挤一挤水分,可以帮助去除一些油脂,而后在油豆腐上切一刀备用。辅料很简单,两个青椒切碎成小丁备用,再来适量的葱蒜作为小料使用。

第四步:另起锅烧油,油热后将葱蒜下锅爆出香味,接着将拆骨肉下锅开大火翻炒个十几秒钟,而后直接将骨汤倒入锅内,煮开后加入食盐和鲜鸡汁(没有的就来少许鸡精)调味。

第五步:把油豆腐下锅,稍微翻拌一下,让豆腐浸入汤水中。如此保持中小火焖煮个三五分钟左右,让豆腐吸饱汤汁,软嫩适口即可。最后将切碎的青椒撒入锅内,翻拌一下激发出青椒的香味就可以关火出锅了。青椒和肉汤的香味飘满屋,菜色看着清淡,实则鲜味浓郁,令人食欲大增,尝一口满嘴爆汁留香,妥妥的一道下饭好菜,感兴趣的一定要试一试这个吃法。

——阿胡的烹饪窍门——

再简单的菜肴也有烹饪小技巧:新鲜的猪骨可以不焯水,但是务必要用凉水浸泡一个小时,同时汤水表面的浮沫要及时清理干净,免得汤水有腥味,还影响汤色。炖骨汤的时间要足够,最少也要一个小时,免得肉不好剔下来。

煮好的骨汤静置下来后可以将表面的油脂清理一下,可以减轻一些油腻。

油豆腐为油炸食品,建议食用前先用温水洗几次,洗的过程中多挤一挤水分,让一些残留的油脂排出来。同时别忘记在油豆腐上切开一个口子。

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