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鱼香茄子这个做法火了,切记不要用油炸,教你一个诀窍,茄子鲜嫩入味不油腻,太好吃了!

 尺樹寸泓 2024-08-15 发布于北京
准备食材:茄子,食盐,陈醋,生抽,白糖,淀粉,肉末,姜蒜,豆瓣酱,青红椒丝,葱段。
我告诉你啊,以后你们要是想吃鱼香茄子,可千万不要过油,那样既浪费又麻烦。
1、首先,将茄子精心切成修长的条状,随后进入关键步骤——腌制。不同于常规,这里使用的是炒菜时所需盐分两倍的量,腌制时间设定为10分钟,目的是充分析出茄子中多余的水分。之后,用清水轻轻冲洗,去除表面多余的盐分,并细心攥干水分,以备后续使用。
2、接下来是调制鱼香汁的秘诀,简单记忆为“五四三二一”原则:即5勺清澈的水,4勺醇厚的陈醋,3勺鲜美的生抽,2勺甘甜的白糖,以及1勺用于勾芡的淀粉,充分搅拌均匀备用。随后,在热油中下入少量的肉末(约五毛钱分量),煸炒出丰富的油脂。紧接着,加入姜蒜碎末和一勺豆瓣酱,继续翻炒,直至豆瓣酱的香气四溢,红油也随之而出。
3、此时,将准备好的茄子和调制好的鱼香汁一同倒入锅中,迅速翻拌均匀,让茄子充分吸收鱼香汁的精华,变得入味十足。最后,加入青红椒丝和葱段作为点缀,开大火快速翻炒几下,即可出锅享用。这道菜色泽诱人,鱼香味浓,定能让人回味无穷。
这样做的鱼香茄子一点也不油腻,真的太好吃了。
我是你们的美食向导小小,记得常来看看,每天都有新鲜又好吃的菜谱等着你来尝试哦!

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