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来自： 拙诚一 > 《药食同源》
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2020已入伏，所以“最耗阳”的这5个行为，再喜欢也要忍住
2020已入伏，所以“最耗阳”的这5个行为，再喜欢也要忍住。众所周知，每年夏天都有一段“三伏天”，这是一年中最热的时间，也是阳气最足...
四件吸阳事，阳气不足的男性，再喜欢也要忍住
四件吸阳事，阳气不足的男性，再喜欢也要忍住。
4种“耗阳”行为，男性忍住不做就是赢，你若中招，跑步或能改善
阳气对身体健康是非常重要的，当一个人体内的阳气不足时，很容易就会受到各种疾病的困扰，所以为了身体的健康，在生活中要尽量别做那些...
这4个“吸阳”行为，女性早该忍住，为健康别太放纵自己
了解哪些行为最容易让阳气耗损，通过及时纠正来维持身体平衡状态，否则长期阳气不足，患病率会增加。很多女性在运动量过少的情况下，无法正常产生热量，免疫功能受损，阳气不足表现明显，因此需要通过...
阳气不足的男性，这4件事再喜欢也要忍住，快转给身边的男性朋友
阳气不足的男性，这4件事再喜欢也要忍住，快转给身边的男性朋友。
女人要节制！3个“耗阳”行为不要有，忍住就是福
3个“耗阳”行为不要有，忍住就是福。
5种“吸阳”行为，女性再想也要忍住，改正有困难，1运动或可补救
而对于女性来讲，如果身体缺乏阳气会导致气血不足，容易怕冷并且影响子宫，因此女性要知道保护身体阳气非常重要。女性朋友们，想要提高自己的“阳气”，最关键的就是坚持运动，如果你现在还找到合适的...
春天“耗阳”的事，男性要忍住，为身体“守住根基”，健康少生病
春天“耗阳”的事，男性要忍住，为身体“守住根基”，健康少生病。如果经常发脾气的话，也会导致身体中的阳气损耗，这也是一种非常耗损...
6种“吸阳”行为，女性再喜欢也要忍，忍住就是胜利，1运动来补救
6种“吸阳”行为，女性再喜欢也要忍，忍住就是胜利，1运动来补救。如果一个男生长相俊朗，阳光有活力，那么说明这个男人的阳气是比较充...
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