 “孩子一到秋天就干巴巴的，身上的水就跟被抽干了似的” 秋天一到，门诊上的来的孩子大多数都是上火，家长说也没吃啥热性的东西，孩子早上起来眼屎就糊满了眼睛，舌苔黄厚，一张嘴都是味，嗓子发红，嘴唇也干，一看就知道又上火了。 秋天以燥为主，燥易伤肺，肺气不足就不能固摄汗液，孩子白天一活动就容易出汗。本来秋天就干燥，孩子一出汗，体内的水分流失更多，喝水都没用。这个时候孩子体内缺的不是水而是津液，帮孩子补津液，可以做一碗小甜汤。 五十饮出自《温病条辨》，可以清热生津，凉血润燥，和中消积，对于孩子上火内热，大便干燥都有很好的缓解作用。 组方：梨、荸荠、苇根、麦冬、藕 做法：麦冬提前浸泡一个小时，其他4个食物去皮榨汁，去掉渣之后饮用即可。
津液主要起到滋润和濡养的作用，可以滋润皮毛、肌肤、眼、鼻、口腔，濡养内脏、骨髓及脑髓。所以津液不足的孩子容易出现皮肤干燥、五心烦热等问题。 就拿这个小朋友来说，家长说孩子一到秋天就上火，干巴巴的，吃点啥也消化不了，手心很热，经风嗓子就会发炎，发烧，每年都要这么折腾几次。去学校吧每天都给孩子带了水，喝了也不管用，还是上火。 7岁的小姑娘，脸干巴巴的，皮肤很粗糙，嘴唇都起皮了，舌苔发红，看着干巴巴的，本来长的比同龄孩子高，显得人更瘦了。家长说光吃不长肉，大便也干，小肚子胀胀的，总觉得胃里有东西，不想吃。
孩子这种情况不是简单的积食问题，是阴虚火旺，这个火不是实火，所以家长给孩子喝菊花茶没降火不说，烧的更旺，这时候应该帮孩子滋阴补津液才能降火。 开方：黄柏、知母、熟地黄、枸杞子、山药、玄参、麦冬、芦根等  黄柏、知母具有泻火解毒、清热燥湿等功效，熟地黄具有补血滋阴、益精填髓等功效，山药具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精等功效，可以用于改善阴虚火旺引起的脾虚食少、倦怠乏力、便溏等不适症状。
麦冬可以润肺养阴、益胃生津、清心除烦，芦根可以清热泻火、生津止渴，玄参清热凉血、滋阴降火，合用改善孩子的不适症状。 果然吃了一周的葯之后，孩子舌质没那么红了，嗓子也不疼了，主要是孩子大便正常了，把热气都排出来了，加上滋阴补津液，孩子各种不适症状都没了。 后续健脾调养孩子体质，孩子就很少会出现这种情况了。 特约门诊 （中医讲究一人一方，辨证施治，请在专业医师指导下用药）  |
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