【原】极少的厚重感和艺术表现力|杜桑（Dusan）与舞伴维拉利娅（Valeria）

2024 年，杜桑与舞伴维拉利娅（Valeria）在黑池舞蹈节上荣获职业组摩登舞冠军在舞蹈中，“极少的厚重” 可能意味着杜桑的舞蹈动作展现出轻盈、敏捷和灵动的特质，没有过多沉重、拖沓之感。他或许擅长运用精确的身体控制和流畅的步伐移动，以一种看似毫不费力的方式完成复杂的舞蹈动作，给人以轻松自在、飘逸洒脱的视觉感受，将摩登舞的优雅与灵动发挥到极致。

杜桑作为摩登舞世界冠军，其摩登舞技术技巧丰富且精湛，以下是一些主要的方面：基本步伐与移动技巧 重心转移：杜桑在舞蹈中能够精准且流畅地进行重心转移，实现从左脚到右脚、脚跟与脚掌、升与降、垂直重心与倾斜重心以及双脚重心向单脚重心等多种形式的转换。他善于运用身体躯干的支配作用，使重心转移自然而协调，让观众几乎察觉不到转换的痕迹。全脚滚动：在移动过程中，杜桑注重全脚滚动技巧，人体重心集中点在脚底位置移动时，无论是脚尖滚向脚跟还是脚跟滚向脚尖，都做得流畅和平稳，同时配合膝关节柔韧性，呈现出只见人体流动不见重心交替的状态。

身体姿态与控制技巧 纵向牵引与平面牵引：他始终保持全身松弛状态下头顶天花板的挺拔感觉，实现沿腰椎、颈椎直达头顶的纵向牵引效应，同时收腹展胸，背部平整收缩，腰胯上拉，肩部松沉，膝盖向内垂直地面。在平面移动上，以腰胯发力带动腿脚，做到脚随身动，身到脚到，身随胯动，胯到身到，使舞蹈动作行云流水。反身动作：杜桑的反身动作非常自然且恰到好处，以腰轴旋转意识带动上半身的不完全转动，不仅能保持漂亮的舞姿不变形，还作为旋转舞步的前奏和其他舞步间衔接的过渡，让舞蹈动作连贯流畅，避免了身体的僵硬。

摆荡与倾斜技巧 摆荡：以腰胯发力实现摆荡，加大运步的步幅，增强身体的流动感。在摆荡过程中，他能巧妙运用脚掌推力以及膝关节的配合，使身体在空中如同荡秋千般轻灵移动，展现出舞蹈的灵动与活力。倾斜：杜桑善于运用倾斜技巧，通过腰轴发力使人体纵轴主动偏离地面垂直坐标，在身体重心从低位向高位的摆荡转移中自然产生倾斜，起到制动、减速的作用，同时巧妙地不露痕迹地实现双脚的重心转换，充分展现了人体美和舞蹈的曲线美。

升降技巧 动作规范：杜桑在升降过程中，以脚掌为中心，先使脚跟微微离地，在脚跟上升过程中逐步伸直膝盖，膝盖保持松弛，使身体上升到最高，然后随着膝关节弯曲使脚跟逐渐落地，整个过程自然流畅，没有突兀感。与音乐配合：他能够根据不同的音乐节奏和旋律，灵活调整升降的速度和幅度，使舞蹈动作与音乐完美融合，增强了舞蹈的表现力和感染力。

节奏处理与情感表达技巧 节奏处理：除了踩准脚步基本节奏外，杜桑还会对原有的节拍加以处理，使之丰富多彩。例如在华尔兹舞蹈中，将两个弱拍融化在一起，形成“嘭嚓&嚓”的附点变化，随着最后一刹那升到最高，将飘逸的风度发挥得淋漓尽致。情感表达：杜桑擅长通过面部表情、眼神和身体语言来传达舞蹈所表达的意境和情感，能根据不同的舞蹈主题和音乐风格，展现出或浪漫、或激情、或优雅、或深沉的情感，使观众更好地理解和感受到舞蹈作品的内涵。