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一、单纯疱疹（热气疮、气口疮） 1. 陈皮黄芪粥 组成：生黄芪、糯米各60克，陈皮末1克，红糖少许。 生黄芪洗净放锅内，加水煎30~40分钟，取汁，再将粳米淘洗干净，同生黄芪汁一起放在锅内，加适量水，红糖少许一起煮粥。先大火再小火，粥熟后调入陈皮末，稍煮沸即可食用。 补气，健脾，养胃，利水消肿，适合疮疡久溃不收口等一切气血不和。 2. 牛蒡糯米粥 组成：鲜牛蒡根3根，粳米120克，干地黄60克。 牛蒡根洗净煮烂，放在盆中研细，抽取筋丝，其药汁加水与粳米同煮。再加地黄研末，以水糊丸，丸重15克。 养血，清热，解毒，适合于疮肿、疱疹。 3. 黄豆双花芦根饮 组成：黄豆50克，金银花、菊花、芦根、绿茶各15克。 先把黄豆加水煮烂，然后加入金银花、菊花、芦根、绿茶，一同放入砂锅内同煮片刻，去渣取汁，趁热时饮用。 清热解毒，消肿止痛，适合咽喉肿痛、疮痈疼痛，局部红肿。虚寒者不宜。 4. 蜜汁黄瓜饮 组成：嫩黄瓜5条，蜜糖、白糖各50克，山楂片30克。 山楂片洗净纱布包好，加水200毫升煎熬，取药液80毫升。黄瓜去皮、心，削去两头，洗净2次，切成条，加入沸水中煮熟。取净锅，加入山楂液、白糖，小火熬，糖化后加入蜂蜜收汁，倒入黄瓜条拌匀，装盘。 清热解毒，利水，适合咽喉疼痛，疮藓热毒，小儿热痢等。 5. 黄豆芽蘑菇汤 组成：黄豆芽250克，新鲜蘑菇50克，调料适量。 豆芽去根洗净，放砂锅内，加水适量，煎煮20分钟，下蘑菇，放精盐、味精，再煮5分钟即可。 清热解毒，健脾利水。适合妊娠水肿，疮痈肿毒，妊娠高血压等。 6. 乌豆粳米粥 组成：乌豆20克，粳米100克，红糖适量。 每年秋季将乌豆收集，每次将乌豆用温水浸泡一晚上，加水先烧开，再放粳米、红糖，煮至豆烂，米花粘稠为度即可。 活血祛风，活血解毒。适合水肿胀满，风湿痹痛，关节不利和疮毒痈肿等。每天早餐温热服用。 二、带状疱疹 参考：带状疱疹专题 7. 鲜柿子汁 组成：新鲜成熟柿子5个，白糖适量。 鲜柿子洗净去蒂，放入纱布中绞汁。 消炎抗病毒，适合带状疱疹。将大部分汁液放入白糖，不定期服用，每日数次。另一部分用棉签涂抹患处，每日数次。 8. 薯汁泥 组成：番薯叶适量，冰片少许。 番薯叶洗净切碎，放干净纱布当中，捣碎如泥，加入冰片，再捣烂。 将泥状的药物外敷在患处，每天换一次药，效果明显。 消炎去毒，利湿排瘀，适合带状疱疹。 9. 大青叶柴胡粥 组成：大青叶、柴胡各15克，粳米30克，白糖适量。 把大青叶和柴胡放入砂锅中，加入清水3碗，熬成2碗药液。去渣取汁，再把粳米放入汤液中，煮成粥即可。 祛风解毒，适合心肝风火导致的带状疱疹。每日1剂。 10. 荸荠泥 组成：荸荠15个，鸡蛋1枚，白糖适量。 将荸荠洗净，去掉皮，其中5个捣烂如泥，放少许白糖，用鸡蛋清调匀。 每日吃荸荠，同时将调匀的药液涂抹患处。 利湿解毒，适合于带状疱疹早期。 11. 薏米马齿苋粥 组成：薏米仁、马齿苋各30克，红糖适量。 马齿苋洗净切细，薏米仁放砂锅中，加水适量煮成粥。放入马齿苋再煮片刻，粥成时放入红糖。每日1剂，连服1周。 清热利湿健脾。适用于湿邪引起的带状疱疹。 12. 柴胡当归汤 组成：柴胡15克，当归、陈皮各9克，鸡蛋1枚。 把3味药同时放入砂锅中，加水适量，把鸡蛋洗干净，连壳一起放入砂锅中，煮成汤液。每日1剂，连续服7~8日，分早晚服用。 疏肝理气，健脾除湿。适用于心肝风火引起的带状疱疹。 三、湿疹 13. 空心菜汁 组成：空心菜500克。 洗净，加水煮沸，趁热烫洗患处。或者用干纱布包好，洗净沥干的空心菜，绞汁，用汁搽患处也可。每日1次，连续用半个月。 清热、祛湿、止痒。适合皮肤湿疹，发痒。 14. 新鲜芹菜汤 组成：新鲜芹菜250克，蜂蜜适量。 芹菜洗净切成段，放在砂锅中煮熟吃，放入蜂蜜适量。 随时服用，坚持一段时间。 清热化湿解毒，适用于皮肤湿疹，湿毒。对红肿起疱流水，久用能使皮肤干燥，不痒而愈。 15. 薏仁粥 组成：薏仁30克，粳米100克，蜂蜜适量。 薏仁、粳米洗净放入砂锅中，加清水适量煮粥，调入蜂蜜食用。 化湿解毒，适合慢性湿疹。 16. 红枣汤 组成：红枣30克，白糖适量，明矾适量。 红枣煎汤，加入白糖服用。同时把一部分红枣去核，焙干，与明矾一起研成粉末，撒在患处。每天红枣水喝，坚持半个月。 利湿止痒，适合于小儿湿疹。 17. 绿豆海带粥 组成：绿豆30克，水发海带50克，糯米100克，红糖适量。 绿豆糯米放入砂锅加水煮粥，海带切成丝，放入粥中，再煮3-5分钟，加入红糖起锅。 清热、补血、助脾。适用于亚急性湿疹及皮肤瘙痒等。 18. 马齿苋雍菜汤 组成：马齿苋30克，雍菜40克（空心菜），红糖适量。 以上药物洗净切段，放在砂锅中，加水适量煮成汤，然后放入红糖。每天1剂代茶饮。 清热利湿解毒，适合于湿疹瘙痒伴有渗出液者。 19. 桂花土豆粥 组成：桂花、土豆、籼米、白糖各100克。 土豆削皮洗净，切成小块；籼米淘洗干净，放砂锅内加水适量，烧沸后加入土豆，煮粥，调入桂花、白糖即可。 清热利湿解毒，适合湿疹。 四、荨麻疹（风疹块） 20. 红枣红糖饮 组成：红枣10枚，红糖30克。 红枣洗净，放入砂锅熬成汤液，加入红糖，略煮沸即可。健脾祛湿，适合风疹性荨麻疹。 每日1剂，早晚各一次，服用后盖上被子少许出汗，连续服用几日可痊愈。 21. 韭菜汁 组成：韭菜500克。 将韭菜放在火上烤热，涂擦患处，另将部分韭菜炒熟食用。消肿祛风，适合风寒引起的荨麻疹。外用的韭菜汁涂在患处即可。 22. 红枣饮 组成：红枣10枚，蜂蜜适量。 红枣洗净去核，切细放入杯中，用沸水冲泡，待温后加入蜂蜜即可饮用。可以补脾益气，调和营卫。适用于一般过敏性风疹，可以使风疹块完全消退。 23. 韭菜甘草汤 组成：韭菜150克，甘草20克。 韭菜洗净切成段，与甘草同入砂锅中，加水适量煎取汁即可。每天空腹服用一次，连续7天。 温阳行水，理血散瘀。适合感受风寒导致的荨麻疹。 24. 香菜汤 组成：香菜50克，精盐、味精少许。 香菜洗净放砂锅中煮沸5分钟，过滤取药汁，用精盐、味精调味即可。 每日1剂，代茶饮。辛凉透表，散风止痒。适合外感风热导致的荨麻疹。 25. 姜枣桂枝汤 组成：生姜15克，红枣12枚，桂枝6克，冰糖20克。 前三味加水煎取药汁500毫升。冰糖捣碎加入即可。每日1剂，代茶饮。 解表散寒，祛风止痒。适合感受风寒导致的荨麻疹。 26. 马齿苋乌梅饮 组成：马齿苋30克，乌梅、地骨皮各15克，绿豆衣20克，干地龙9克。 马齿苋洗净，与其他药一起放在砂锅中煎汤即可。每日1剂，3天一个疗程。 祛湿养阴。适合急性荨麻疹，瘙痒特别明显的。 27. 党参大枣汤 组成：党参10克，大枣15克，五味子6克，红糖适量。 前三味放入砂锅，加入清水煮成汤液，放温后加入红糖。每日1剂，连服一周。 补气健脾。适合脾气虚弱引起的荨麻疹。 五、神经性皮炎（慢性单纯性苔藓） 28. 豆浆饮 组成：黄豆500克，白糖适量。 黄豆洗净加水磨成豆浆，留下豆渣，豆浆加白糖服用。 喝豆浆，每日1杯，豆渣外敷患处，有效。 祛湿生肌，适合神经性皮炎的早期。 29. 醋生鸡蛋 组成：陈醋500克，生鸡蛋5枚。 鸡蛋洗净放盆中，用陈醋浸泡半个月。鸡蛋取出打破，蛋清涂抹患处，每日数次，每次记得用清水洗干净患处。 生肌消炎。适合神经性皮炎患者。 30. 米醋蒜汁 组成：大蒜瓣50克，米醋50毫升。 蒜去皮，用30克捣成泥，用布包好，放入米醋浸泡，5小时后用布搽患处；其余20克生吃。每日2-3次，服用生蒜早晚各1次。 杀虫去腐，消炎。适用于神经性皮炎。 31. 丝瓜叶汁 组成：新鲜丝瓜叶100克，白糖适量。 丝瓜叶50克用水煎煮成汤液，服用；另50克捣烂外敷于患处，先将患处用手擦红再搽。 止痛止痒，生肌。适用于神经性皮炎。 32. 茶叶大蒜汁 组成：茶叶、大蒜、韭菜各50克。 茶叶用开水泡15分钟，饮茶，留下茶叶捣烂，外敷在患处约20分钟，让角质层软化，然后用剪刀剪去角质层，再将大蒜、韭菜捣烂，外敷于患处。每日换药2次。换药时一定要用温开水将患处清洗干净。 去腐生肌，消炎止痛。适合神经性皮炎。 33. 大蒜冰片泥 组成：葱白3根，紫皮大蒜2枚，冰片0.5克，白糖20克。 大蒜去皮，与葱白、冰片捣成泥放在器皿中，加入白糖即可。患处温水洗净，将药搽于患处。每日3次。 生肌去腐，止痛消炎。适用于神经性皮炎。 六、脂溢性皮炎（脂溢性湿疹） 34. 姜汁擦 组成：新鲜生姜100克，麻油适量。 生姜切成细粒，放在纱布中绞汁，放入麻油拌匀。 每日2次擦于患处，反复应用有效。 生发祛风。适合脂溢性皮炎。 35. 黑豆糖丸 组成：黑豆500克，白糖适量。 黑豆加水1000毫升，用小火煎煮，待到豆粒饱胀即可。取出放入盘中晾干，撒上白糖，保存在瓶内。每次服用6克，餐后服，每日2次。 养血去风，生发去脂。适用于脂溢性皮炎。对油脂性脱发、脂溢性脱发、产后脱发、疾病后期脱发都有效果。 36. 黑豆熟地汤 组成：黑豆50克，熟地黄20克，红枣10枚。 上述三味放入砂锅中，加清水煎熬成汤液，豆烂即可。每日1剂，连续服用。 养血祛风，健脾。适用于脂溢性皮炎、斑秃脱发、头发早白等。 37. 猪骨首乌汤 组成：猪骨头250克，何首乌100克。 猪骨头打碎，放入砂锅，再加入何首乌，加入清水1000毫升，用文火煮4小时，使得骨髓溶解。每日2小碗，连服半个月。 养荣去风。用于脂溢性皮炎、油脂性脱发，头发枯黄等。 38. 猪肝木耳汤 组成：猪肝150克，黑木耳20克，调料适量。 猪肝洗净切小块，黑木耳泡发洗净，一并放入砂锅。加清水共同煮成汤，待熟后加入葱花、油、盐、味精。连续吃两周。 养血滋容，能使得脱发重生，头发滋润光亮。 39. 蒲公英黑豆煮食方 组成：蒲公英150克，黑豆500克，冰糖200克。 前两味洗净放入砂锅，加水煮至黑豆熟烂，过滤掉蒲公英，再加入冰糖收干即可。每日2次服50克。 解毒，生发。适用于脂溢性皮炎引起的脱发、斑秃等。 40. 首乌当归丸 组成：生地黄100克，熟地黄、何首乌各90克，当归、桑葚各30克，黑芝麻60克，蜂蜜适量。 上述药烘干，磨成粉，用蜂蜜炼为丸，每丸重9克。早晚各服用1次，每次4-5克。 补血、养血、祛风。适合血虚生风引起的脂溢性皮炎。 此外，常见皮肤疾病还有冻疮、白癜风、过敏性紫癜、多形红斑、银屑病、疥疮。这些少见皮肤病的药膳方剂，您可以通过互动获取。订阅后点击互动小程序咨询或直接留言均可。 版权： -本文部分引自旷惠桃家庭必备药膳； |
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