中医抄方19║22张老中医的降尿酸茶饮极简方，极实用，收集

“以下收集了一些简便实用，在日常生活中即可操作的降尿酸小方，代茶饮，供参考”

1、降尿酸小方

组成：土茯苓15g、萆薢15g威灵仙15g，水煎
附注：国医大师朱良春，京城名医施今墨，中国科学院院士仝小林，都在用，屡用屡效。

2、降尿酸单方
①玉米须车前草茶

取15g-30g泡水喝，无论体质寒热、均可用

②车前草茶

田间或者路边易得，干品15g、鲜品50g煮水喝，虚寒体质慎用。

③降尿酸木瓜茶

组成：青木瓜50克、绿茶茶叶5克、生姜3片

做法：沸水煎煮，三分钟后关火晾凉即可饮用，可代替开水白天服用。

3、7天内让尿酸降下来单方（中医代新华）

组成：每天用10克的云火藤来煮水泡脚，早上、中午、晚上都得泡，每次泡上半小时。

附注：按照代老爷子的说法，泡七天左右，尿酸就会开始往下降了

4、降尿酸煎

组成：赤小豆50g、薏仁50g

做法:放入沸水，熬粥即可。

功效：起到利尿的作用，可以促进尿酸的排除，也可以降低尿酸在体内的含量。

5、薏米桑枝核桃饮（急速止痛)

组方：生薏米180克，桑枝30克，核桃仁4枚

用法：水煎服，连喝3天左右，即可缓解症状

功效：克缓解痛风引起的热痹。

6、菊苣山丹汤——降尿酸（广东省中医院）

组成：菊苣10克，山楂10克，丹参10克，菊花5克，桑葚5克，水煎服，代茶饮

7、茯苓薏米汤（广东省中医院）
组成：土茯苓、粉萆薢与炒薏米，每种各30克
制作：混合后加入1500毫升清水，煮半小时
功效：体内湿浊通过膀胱排出，达到降尿酸目的

8、鲜竹叶白茅根汤（广东省中医院）

成分：鲜竹叶10克、白茅根20克、水1000毫升

制作方法：将竹叶和白茅根用沸水冲泡30分钟
功效：有助于利尿，促进尿酸排出，防痛风合并症肾结石。

9、葛根茯苓汤（广东省中医院）

成分：葛根10克、白茯苓6、枸杞10、薏苡仁6
制作方法：每日一剂，可泡可煮，代茶饮用。
功效：加速尿酸排出。

10、木瓜车前薏米汤（广东省中医院）

成分：木瓜30克, 车前草30克、薏苡仁20克。

制作方法：煎煮去渣后当茶饮用。
功效：具有降低尿酸、预防痛风的作用。

11、金钱车前茶

组成：金钱草30g、车前草30g。

用法：煎水500ml代茶饮。

功效：清热利尿通淋。

适用人群：湿热下注的痛风患者。

12、荷叶茶

制作方法：购买现成的荷叶茶包或采摘新鲜荷叶洗净晾干后搓碎，约5-10克包成一小包，冲入沸水即可。
功效：降低尿酸，简单实用。

13、上中下通用汤——尿酸通用方元代朱丹溪
组成：黄柏30，苍术30，威灵仙30，桂枝30，血藤30
附注：《仝小林治疗高尿酸血症经验》记载

14、木瓜车前苡米饮（北京大学刘湘源）
组方：木瓜30g，干车前草30g，薏苡仁20g，水煎服，代茶饮。

 功效：北京大学刘湘源在《健康之路》提供的食疗方

15、百合茶护肾降尿酸（彭坚）
组方：百合、车前子各30克，煎水
附注：将此方用于患者，有明显降尿酸的作用

16、红花6g、白芷10g、防风10g，威灵仙9g

做法：煎服，用于缓解痛风四肢疼痛症状

17、葛根10g、茯苓6g、枸杞10g、薏米仁6g

做法：每天一剂，或泡或煮，

功效：可加速尿酸排出

18、 当归拈痛汤

组成：当归9g，羌活9g，防风6g，天麻6g，猪苓30g，泽泻30g，茵陈15g，黄芩9g，葛根15g，苦参9g，生白术15g，炙甘草15g，威灵仙30g，秦皮15g，秦艽15g，土茯苓30g，萆薢15g，黄芪30g，生姜9g，大枣9g。

功效：仝小林院士的当归拈痛汤治疗痛风急性发作，可有效缓解患者临床症状，降低血尿酸水平

附注：2017年一篇《仝小林院士辨治痛风经验》的文章指出是“湿热疼痛之圣方”。

19、三妙二草痛风方

组成：苍术12g，酒黄柏9g，牛膝9g，猫须草30g，车前草30g，桃仁9g，酒地龙9g，神曲15g，桂枝3g。

功效：清热利湿，泄浊行瘀。

主治：湿热型痛风、高尿酸、肾结石等。

20、祛风化浊汤降尿酸方（四川名医李孔定)

组成：苍术30g，黄柏30g，车前仁50g，萆薢30g，秦皮30g，土茯苓30g，红花15g，威灵仙30g，豨莶草30g，马蹄金30g。蜂蜜200g（分次对服）（个体有差异，用药需辨证）

主治：痛风急发，出现局部红肿剧痛，舌红，苔黄腻，脉弦或脉滑者。