↑ 视频播放《立春·养生》 美编:天龙音画 ↑

立春,是二十四节气之首,又名正月节、岁节、岁旦等。立,是开始之意;春,代表着温暖 生长。立春乃万物起始、一切更生之义也,意味着新的一个轮回已开启。春回大地,万物复苏,大自然生机待发。但此时依然会有春寒料峭,老话讲的春捂秋冻,还是要注意保暖。 立春的养生要顺应春天阳气生发,万物始生的特点,按自然界属性,春属木,与肝相应,因此立春时节的养生核心是养肝。可按视频中的演示方法进行按摩舒养,事半功倍。 立春是人之本性与天之本性对接升华之时,春季是养肝养性之佳时。肝性是仁爱,肝和则仁爱生,仁爱则肝气平。仁者爱人 仁者寿。一个人的本性健康,才是最稳定的健康,才是主导健康的人。天龙音画 在这里望朋友们:知立春 时时生发本性,行立春 一路健康光明! |