在临床干了快30年，我治头晕的方子不保密，一治一个准！

 现在的天气早晚凉快些，一到中午就燥热燥热，跟过夏天一样。这时候人的情绪就比较容易多变，像烦躁、上火啥的就会窜上来。这从中医上看，就属于就属于肝阳上亢的表现。
 
春天对应的是肝，肝气生发太过，就容易带着阳气往上冲，冲到头上就头晕。所以最近门诊头晕的病人特别多，有的一站起来天旋地转，有的整天昏昏沉沉像顶了个锅盖，还有的一着急就眼前发黑。
 
结合现在春天的特点，我总结了几种最常见的类型，用的方子也都是临床验证过的，效果确实不错。
 
第一种 肝阳上亢型
这类人脾气急，容易上火，头晕的时候太阳穴蹦着疼，脸红耳朵热，有的还可能伴随血压偏高。春天肝气旺，这类问题最多见。调理的关键是把肝火压下来，这时候能用天麻钩藤饮加减。天麻、钩藤平肝熄风，石决明镇住上窜的阳气，要是口干舌燥，就加生地、麦冬；要是失眠多梦，就加夜交藤、合欢皮。这个方子就像给沸腾的锅里加凉水，肝火一降，头晕就会缓解很多。
 
第二种 痰湿蒙窍型
这类人头晕的时候感觉头重脚轻，像顶了个湿毛巾，平时还可能胸闷恶心，嘴里发黏，舌苔白厚腻。春天湿气重，痰湿体质的人特别难受，因为湿邪和肝气一勾结，堵在中间上下不通。对付这种头晕，可以首选半夏白术天麻汤。半夏化痰，白术健脾，天麻专门熄风止晕，再加点茯苓、陈皮，把痰湿扫干净，脑子就清醒了。
 
第三种 肝肾不足型
这类人平时就容易腰酸腿软，记性差，晚上睡不好，白天没精神，稍微累点就头晕眼花。舌头伸出来偏红，舌苔少，脉摸起来细弱。这就是典型的“虚晕”，好比手机电量不足，屏幕自然忽明忽暗。这时候就得补肝肾可以用六味地黄汤加减。要是手脚冰凉，就配上点桂枝；要是心慌失眠，就加酸枣仁、柏子仁。肝肾养足了，头晕自然就稳了。
 
其实治头晕没那么复杂，关键是把体质调对。中医讲究辨证施治，只要对症，效果自然好。当然，具体用药还得结合个人情况调整，比如同样是痰湿，有人偏寒有人偏热，用量和加减就有差别。最近天气热，早晚温差又大，要是你也头晕，不妨对照看看属于哪种类型，调理好了，身体才能好。