 一次全身正骨体验 作者：艺昕 本来从小就亏虚的身体，长大过程中又因为各种摔跤，崴脚，空调直吹肩胛骨…导致肩膀经常发冷困，难受，腰疼，整个身体各个关节都多少有问题，加上生孩子后一个人带孩子经常躺着母乳，腰椎更是雪上加霜，经常性的腰疼腰酸，稍微久坐后夜里睡觉就得用手掌放在腰椎下或者要活动活动身体才觉得舒服些。 机缘巧合下让我遇到了末流郎中王医生，本来主要是想给孩子调理身体的，后来想到自己身体属于看着外强中干，只有自己知道身体内部问题诸多的那种，也劳烦王医生给看诊，看诊过程就不多赘述了，很是仔细全面，有些问题自己暂时忘记的王医生也给点了出来。 重点来了，看诊结束后王医生说你身体大多关节错位，我给你正正。当时我心里真是一惊又一喜，惊的是这真就是明医大家，只是看几眼我走路就知道问题所在，喜的是原来只是看诊抓药，结果还有幸让老师给做了正骨，因为只有自己知道全身关节不知道怎么回事老是有问题，不是王医生点出来真的可能一辈子都不知道原来自己关节容易出问题是因为很多骨关节错位了。 具体正骨过程如下： 正骨前，王医生让左右缓慢扭腰30下，然后弯腰、起身连续做几次，目的是防止正骨后那些错位关节在复位的过程中，会把旁边的微小血管和筋挤压进关节里。 依照王医生交代活动后，王医生先给我左边手腕做了复位，只听“咔”的一声，也没有感到疼痛就好了。 接着是双手肘关节的复位，肘关节在正骨的时候会连带着双手腕关节绕圈缓慢转动，再借助王医生摸骨后的感知瞬间发力，完成复位，每个关节复位完成后都会让起身自己缓慢活动验证是否已正确复位。 继续肩关节的复位了，也是感触最深刻的部位了，先是王医生一个手抓着一个胳膊向上一个手抓着肩膀部位发力，之后让两个胳膊交叉在脖子部位，王医生再次发力，再接着是两个胳膊背后发力，也是听见“咔咔”的声音就复位了，重点是前边我说的因为肩胛骨吹空调导致的那种稍微一吹风就难受，并且觉得肩胛骨里有冷气的感觉竟然一下子消失了，真的太神奇了。 再接着是髋关节骨盆的复位，过程是紧靠座椅后背，左胳膊环着脖子，然后右腿弯曲搭放在膝盖部位，嘴巴张大，王医生一手抓着胳膊一手抓着腿部借机发力，下一步是右胳膊环着脖子，然后左腿弯曲搭放在膝盖部位，嘴巴张大，王医生借机发力让髋关节关节复位，那个过程真的是非常痛苦，但是时间持续都不长，只觉得身体被使劲挤压后体内那些错位的关节发出“咔咔”的声音然后身体被挤压和关节复位产生的痛和力度又通过嘴巴释放出去，刚做完后我整个人晕的不行，脸部和双手也有很重的麻感，站也站不了，王医生让我使劲拍头顶，给我冲了一杯浓糖水，嘱咐慢慢的一口一口喝，喝完就没那么晕了，坐下休息一下，然后再起身活动活动看是否正确复位。 然后是膝关节和腰椎复位，膝关节还好，腰椎复位前王医生依靠手摸骨摸出来哪些关节错位，然后王医生拉着我的胳膊肘反背着我，然后弯腰缓慢抖动，依靠我的自身重力向下产生牵引力，促进错位关节复位，总共进行了两次，因为期间痛感太强烈了，不知道自己有没有听到咔咔声响，结束后也是头晕眼花，站不稳，王医生还是让我拍头顶坐下休息到不晕后，然后站起来缓慢活动腰部，看是否有不适感。 正骨结束最后是脚腕关节检查和复位，就不再具体描写了，到这里所有的关节都检查并做完正骨。因为订的车票刚好就和结束时间一致，所以不得不走了，当时心里就一句话，就是真的不想走了。和明医在一起，听王医生讲讲人生智慧怎么让自己心结打开，怎么更好的做自己，怎么更好的和别人相处，让自己心情更好，更重要的当然是让王医生给调理身体了 正骨三天后的感受： 如果说当时正骨出现的手麻、脸皮麻、头晕眼花、双腿发软站不稳是正骨过程中出现的即时反应，那正骨这几天后的身体感受更有说服力了。 效果最明显的就属左边肩胛骨、腰部、膝盖了。 首先肩胛骨。之前说了因为上班坐的那个位置刚好在空调出风口，自身气血太弱的原因，空调风直接吹进肩胛骨的骨头缝里，导致整个左肩膀容易发困、发冷，稍微受凉就特别难受，除非是捂热后再加上锤打或者按摩才会恢复，正骨后当天就效果明显，因为正骨前一晚又因为没有盖好而受凉，肩胛骨夜里就开始难受（那种感觉就是介于困疼和麻之间、又冰凉），肩膀关节复位后，这种感觉竟然立马消失了。 不过有一点，这几天肩膀如果夜里睡觉不盖好，还是会难受，不过那种不舒服的感觉，到了第二天略微活动后会消失，不像以前那样持续的不舒服。 然后是腰部。之前腰部因为久坐和姿势不正确，抱孩子造成了腰疼腰酸，算起时间来已经有6年以上了（西医诊断的病名腰肌劳损），一旦久坐不活动就腰酸腰疼得厉害，得按摩活动身体才能缓解。正骨后因为要赶车，连续两天坐车，每次都超过两个小时，还是抱着孩子一起的状态，但是没有再出现过腰疼得情况。 接着是膝盖。膝盖的问题其实时间比较久了，从我能记事起好像膝盖就容易疼，也在医院做过理疗，中药热敷，艾灸，其实也挺有效果的，不像以前那样频繁的疼痛，只是还有一点就是半蹲再起身以后膝盖就还会疼。这次正骨后也有两次半蹲的经历，没有感觉到疼了。刚正骨后的第一天可能关节刚刚复位，有的地方还有些许不适应，右边膝盖跪了一会有点疼，后来休息后又好了。 以上就是自己正骨三天后的切身感受，虽然跟没有正骨之前真的是效果明显，但是我觉得不能因为现在各个关节都好转了，以后还是随意的不注意坐姿、久坐久站或空调、风扇直吹，只有改变不健康的生活方式，才能巩固效果。 ——写于4月21日
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，一个宝藏好医生。
