  夏天马上就到了，不少妈妈们又开始为孩子戒不掉尿不湿发愁了，天气一热尿不湿就像个蒸笼，捂着孩子嫩嫩的皮肤，小屁股闷得红彤彤的，尿布疹和湿疹是说犯就犯。 不过比起皮肤问题，我们更应该警惕的是孩子两岁之后依旧依赖尿不湿，撤掉就频繁的尿床，很多家长觉得孩子大一点儿不尿床就可以了，但是我们群里有大量的案例，很多孩子在1岁到2岁之间就可以不用尿不湿了，孩子如果在2岁左右还是频繁的尿床，有可能是身体在给我们发预警了。 一、戒不掉尿不湿的核心原因 孩子到了两岁左右，妈妈们想要戒掉尿不湿，却怎么都不成功，甚至还有年纪更大一些的孩子，依旧会在晚上睡梦之中尿床。 在《诸病源候论》中记载：小儿遗尿者，此由膀胱虚冷，不能约于水故，但是现在孩子的虚更像是一场连环的失守，我们要先了解一下水液进入身体之后的运输排出途径。 饮食进入身体之后，先由脾胃运化，然后再有把饮食中的水液上输给肺，通过肺的宣发肃降功能，把体内水液下输至膀胱，成为尿，然后排出体外。 1.肾气不足 肾是人体的水液司令，为一身的阳气之本，可以统调二便，对膀胱也具有调控的功能，膀胱气化也依赖于肾中阳气的温煦和推动。 所以只有肾气足肾阳充盛的时候，膀胱才能像拧紧的水龙头一样，该储尿的时候牢牢的兜住，该排尿的时候精准释放。 在《景岳全书》中说：小便失禁，总归虚证，盖肾主闭藏，气虚则不固也。 肾气一虚，膀胱就像漏气的木桶，夜里睡觉更容易放松警惕，尿意一来孩子就尿床了。 很多妈妈在给孩子戒尿不湿的过程中，总觉得孩子是不是年纪太小再大一些就好了，其实我们接触了大量的儿童案例，孩子在两岁左右就可以戒掉尿不湿了，如果一直戒不掉，就要考虑是不是内在比较虚，要从虚上去入手调理。 现在的孩子虚的多，像先天不足，父母的体质不太好，或者是后天失养，过早的喝冷饮、吃太多 超出了孩子脾胃运化能力的东西、吹空调等等，都会导致孩子的肾气虚弱。 2.脾气虚弱 在《幼幼集成》里讲：脾虚则不能治水。 脾是水液的搬运工，负责把我们喝进去的水变成津液，滋养全身，剩下的废水就交给肾和膀胱处理。 脾气虚的孩子，搬运工就总会偷懒，水湿堆在身体里排不出去，那就只能变成尿液频繁的排出。 很多孩子白天尿特别多，总是拉肚子，吃点儿水果喝口水就容易尿，晚上也睡不踏实，很多都是由于脾虚导致的。 3.肺气不足 肺为水上之源，主宣发肃降，可以说是水液的总开关，肺气足的时候，就能像抽水机一样推动血液下行。 但是肺气虚弱的孩子就像生锈的水龙头，想憋尿的时候使不上劲儿，有一点点尿意就憋不住，这也是上虚不能制下。 尤其是那些反复感冒，换季就生病的孩子，一定要警惕肺气不足，别拖了后腿。 脾肺气虚，阳气不足，都是导致孩子总容易尿床的原因，我们使用艾灸或者是推拿等方式给孩子把虚的不齐，自然而然就可以不用尿不湿了。 如果我们给孩子调理一直都调理不好，就要考虑是不是孩子存在隐性骶骨裂的问题。 有一小部分长期尿床的孩子，其实是隐性底骨裂导致的，这指的是孩子的脊椎先天没有完全闭合，表面无伤口，所以叫隐性的低骨裂，这个问题和先天禀赋不足有关系，一般是肾气比较薄弱的孩子就容易这样，后期及时调理也会有所好转，正常排尿。 二、给孩子戒尿不湿注意这几点 在《育婴家密》这本书中说：小儿能言，当教以如厕，盖肾气得充，膀胱能约。 所以孩子在一岁半到两岁左右就可以戒掉尿不湿了，但是在这个过程中我们要注意以下几点。 1.别指责责骂孩子 很多孩子戒掉尿不湿的过程中，会出现夜晚尿床之类的问题，家长也会因为达不到目的而感觉烦躁。 看到孩子尿床了也会斥责，这么大了还尿裤子，或者是语气比较严厉，让孩子觉得惊恐羞耻。 我们要允许孩子有过渡期，多去引导，给身体适应期，过度的指责只会损伤孩子的肾气，恐则气下伤肾，本身戒尿不湿不太顺利的孩子他自身的肾气就是比较虚的，再受到家长的指责，受惊之后，肾气就更加受损了，就像装了水的皮球一样往下沉。 本来就虚弱的肾，更加的无法制约膀胱的功能，甚至会出现白天不敢尿，晚上憋不住的现象。 而且过度的指责责骂会导致孩子肝气郁结，上厕所会变得紧张兮兮的，容易形成心理性的遗尿。 我们要及时的安慰孩子，缓和的去引导他，在调理身体的同时，从心理上行动上给予他支持理解。 2.培养孩子自主排尿意识 说实在的，现在大家愿意用尿不湿，主要也是因为省事儿便捷，不像尿布那种需要勤洗勤换。 还有的长辈总愿意给孩子把尿，时不时的就去把一把，这些行为在给孩子戒尿不湿的过程中还是尽量不要做，我们要培养孩子自主排尿的意识。 总给孩子把尿的话，会降低孩子自我感知能力，他很难感受自己什么时候想去上厕所了，什么时候不想上厕所，而是变成我到点儿就要上厕所，这对孩子自主排尿是没有帮助的。 3.晚上别喝太多水 在我们群里的讨论中，很多妈妈都表示孩子晚上睡前必须要喝很多的水，所以晚上很爱尿床，就必须得用上尿不湿。 有的妈妈表示，她们也发现孩子晚上睡前只要多喝了水，晚上就很容易尿床，还有的在输液之后也容易尿床。     这个我们就要注意，一方面别给孩子喝太多的水，尽量在早上中午，白天的时候给孩子把需要的水分补足。 因为白天水喝够了的孩子，晚上其实是不怎么需要喝水的，一般孩子只有白天水分摄入的不够，才会在睡前大量的喝水，另一方面，输液既孩子补充了过多的水分，也容易损伤孩子的阳气，脏腑虚弱出现尿床。 4.尽量避免伤孩子阳气总爱尿床的孩子核心上就是虚的，那孩子身体里的阳气是如何受损的？ 除了上面说到的输液会损伤孩子的阳气之外，平时孩子生病总吃一些抗生素类的药物，也会损伤阳气。 除此之外还有就是饮食，很多孩子很喜欢吃一些水果、凉的冷饮、雪糕等等，这些冰冷的食物进入身体会扑灭孩子的阳气小火苗，对脾肾的阳气都会造成损伤。 三、戒尿不湿要给孩子补足根本 我们除了给孩子培养自主排面的意识习惯之外，也要给孩子补充脾肺肾的阳气。 孩子的生理特点决定了他的脾肺肾总是虚的，不够用的，而这都是我们给孩子戒尿不湿路上的阻碍，所以我们要给他把虚损的都补足，这样不仅戒掉尿不湿更顺利，孩子的成长也会更好。     很多妈妈都选择重点去给孩子去艾灸八髎穴。 八髎穴在后腰膀胱经上，是人体阳气的聚集地之一，不过它并非是一个穴位，而是八个穴位，上髎穴、中髎穴、次髎穴、下髎穴各一对，所以叫做八髎穴。 这个穴位可以调理气血，提升人体的阳气，如果宝宝八髎的区域摸起来凉凉的，屁股也是凉凉的，那基本上就是比较虚寒了，下焦的能量不足。 当然除了艾灸八髎穴之外，我们也要搭配着脾肺肾虚相关穴方的推拿调理以及其他穴位的艾灸。 具体我们可以扫描文末的二维码添加顾问老师，详细进行辨证之后进行调理，很多妈妈在给孩子调理其他的疾病的过程中，尿床问题不知不觉就好了，所以只要给孩子根本补足，很多问题自然就迎刃而解。  坚持给孩子调理，大部分都是能实现整夜不尿，当然前提是家长也不要焦虑，不要强迫，而是真正的从补虚，补阳气入手。 我们也想对所有妈妈说，戒掉尿不湿并不是孩子的起跑线竞争，而是一场身体与心灵的双向成长，我们要放下，别人家的孩子都戒掉了、为什么他能戒掉你戒不掉的焦虑，蹲下来听听孩子身体的声音。 用艾灸、推拿、饮食去精心的调理，你就会发现孩子不仅戒掉了尿不湿，更是增加了对自己能掌控身体的自信。 生活处处有中医，想要健康，就要学会在生活的方方面面落实中医的思维和知识，在我们群里，每天都有很多这方面的自发讨论，大家踊跃分享各自的认知、见闻、经验，在交流中得到启发，在讨论中提升思想，在实践中增长能力。 想要走进中医、了解中医育儿的朋友，不妨加入我们这个温暖而正能量的大家庭，和大家一起抱团学习。相信一定会有更多的收获！ 近期文章导读 |
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