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01、最根本的养生是养心，养心的根本是放下，放下跟别人较劲的执念，放下对未来无用的焦虑，放下跟同龄攀比的酸苦，放下对往事纠缠的怨气。 02、圈子不同，追求不同，各有活法，开心了就笑，累了就休息，日子图的是安稳和踏实，平安健康才是我们最大的幸福，自己喜欢的日子，便是好日子。  03、要想活得舒服，就要少思少想，想得越多，活得越累，所有的好，都不如刚刚好，生活虽然普普通通，但要乐在其中，不为往事忧，只为余生笑。 04、人生就是一把筛子，随着时间的流逝，不断的筛选你身边的人和事，有人走，有人留，重要的人是越来越少，剩下的人也越来越重要。  05、金钱虽说不万能，没钱半步也难行，有钱没钱都得过，心态平和路才长，健康，才是最大的财富，平安，才是最好的福气，人生苦短，快乐就好。 06、学会调整心态，是人生最大的价值，幸福没有标准答案，快乐不止一条道路，自己喜欢的日子，便是好日子，你的健康，才是此生最大的成功。  07、生活越简单，越自由，少一些比较，便多一份宁静，少一些执念，便会打开一扇心窗，人一生最深的满足，往往来自最朴素的拥有，那就是健康的身体。 08、人生不过就是三万多天，借副皮囊而已，时间一到，该老得老，该走得走，以后没你也没我，无一物带走，何必执念，努力过后，得失随缘，自在随心。  09、人生的目标，就是健康和快乐，年龄只是数字，低配生活，高配灵魂，把日子调成喜欢的样子，因为每一段时光，都是不可复制的美好。 10、人生如旅，好事坏事，终成往事，除了健康，再无大事，时间不语，作出应答，岁月不言，见证真心，心里的苦，不用说，看开了，自然就淡了。  喜欢就点赞加关注吧 |
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