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十胃九虚，说说现代人这个胃病 十胃九虚，一点都不夸张，看看身边的朋友，不是经常打嗝，就是反酸，或者消化不良，或者胃胀胃痛。大多数这种情况，只要张开嘴巴看看舌苔，舌苔都是白厚或水滑的，脾胃寒了，别指望它能干活，气血生不出来，五脏六腑都不舒坦。 为什么现代人这么多胃病？说白了跟现代生活密切相关，胃是受纳的，偏偏很多人管不着嘴，暴饮暴食，只管往里塞，只管吃不管化，你想想啊，这胃就跟这洗衣机一样的，从塞得满满的，它怎么转啊？ 第一步已经转不动了，没办法完成粗加工，传到脾那里，就得连累脾的深加工，累出脾气虚不能升清，胃自然也不能降浊，肝气不舒又来添乱，整个消化系统全乱了。 冰火两重天：就跟只管生不管教一样，长大了也容易成祸害。多少外卖是肥腻的鸡腿配冰冻的可乐？这跟鸡腿放进冰箱有什么区别，没多久是不是鸡腿表面起了一层厚厚的油脂？你的胃肠不也是一样吗？这冰冻的可乐把你的胃都整成个“大冰箱”了， 把这大鸡腿一放进去，表面上营养丰富，其实在脾胃里制造痰浊。世人往往又爱冰火两重天，麻辣火锅配冰啤酒，这麻辣的刚把胃烧起来，再猛的浇一盆冰水，就跟那打铁淬火又有什么两样？打铁淬火是为了铁更硬，你这是让胃更硬啊，结果把胃黏膜全搞烂了。 还有经常应酬光喝酒不吃饭，整天用高度酒来烧胃，3月份时有个患者，因为应酬喝酒，他最喜欢喝高度的泸州老窖，最后把胃都喝穿孔，幸好抢救及时，不然就交待在餐桌上了。 经常吃压气饭：工作压力大，一边吃饭还得一边开视频做直播，中医说气随意转，意思就是你花的心思在那里，你的气血就涌去那里，你的眼睛要看视频，气血就集中在上，在脾胃的气血就少了，所以吃饭的时候就应该专心吃饭，一心两用，既伤了脾，又伤了眼，两头不到岸。再加上压力大肝气不舒，脾胃就更受伤了。 比如经常流口水，反酸、食少腹胀，脾胃气虚不能消化，这种情况下，常用人参、白术、黄芪、五指毛桃这些“生力工”，用陈皮、枳壳、木香这些“理气工”，用茯苓、白豆蔻这些“祛湿工”，大家通力合作，把脾胃之气调补起来。 比如经常胃烧心，灼热，口苦，胃里好像着了火，是脾胃阴虚吃不下饭，这种情况下，上用石膏这支“灭火器”上灭火，但这是虚，虚就得补，用什么补呢？中医说胃气的正常运行与存亡关乎于肾精的盛衰、胃阴虚日久肾精必虚，所以下用熟地这个“生精池”， 而且水可以制火，所以胃阴虚通常还有口干舌燥干咳带血丝，加上麦冬、知母，肾为水，肺为金，麦冬可以润肺金，金水相生，再用一味牛膝引火下行。这就是玉女煎， 所以中医治火先分虚实，有火不能光灭了，加点水，再引下水，火还怎么烧起来？实在是妙啊。 比如经常胃冷痛，抽蓄、头晕，舌苔白厚得氷像牛奶冰糕一样，是脾胃阳虚，上次有个萎缩性胃炎伴肠化的，听别人说肠化那是癌前期，曾经胃出血2次，满脸褐班，舌暗沉，有些医生忙着止血，有些医生忙着去斑，有些医生忙着消炎。 却唯独没想到温阳为主，后面还是以理中汤为主，将干姜换成炮姜（更温和，又能止血），又用当归、赤芍（养血活血），五爪龙，砂仁（养气助消化），郁金、元胡（理气止痛） 调理了三个多星期，身体就舒服了。 脾胃阳虚的朋友，牢记厨房里胡椒这味调料，药性赋说胡椒主祛痰而除冷，去胃中寒冷是一绝，所以凡是胃冷的，最靠谱的就是胡椒猪肚汤， 邻居家的小姑娘经常胃寒就是喝了汤调理好的，喝完后胃不痛了，自觉胃中有一股暖气升起来，有饥饿感了，说明胃气恢复了，最后在粥里下点胡椒再养一养，忌生冷水果。 胡椒除了可以煲猪肚，还可以打成粉用点蜜和成芄敷肚脐眼也可以，借助这股热力来腐熟水谷，想办法把肚脐温暖了，脾胃功能就能改善。 最后情绪也是败胃的一大关键因素，很多喛气吞酸，没胃口吃饭，都是惹怒了肝将军，将军一怒皇帝都害怕，必须疏肝柔肝配着来着，后面用半夏泻心汤加减调理好的，总结起来，要养好胃，三分治七分养，温暖护脾胃，情绪保健康，不吃压气饭。 以上说到中药，请在中医师指导下用药。#中医# #来点儿干货# #脾胃#  |
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