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首先我们要搞清楚什么是上热下寒，所谓上热，就是肚脐以上的部位经常上火，比如：口腔溃疡、牙龈肿痛、鼻子干疼痛、并伴有口干口渴、失眠等；而下寒，就是肚脐以下的部位出现寒凉：比如：手脚发凉、膝盖发凉、腰背酸痛、或酸冷、并伴有小便清长等症状。  但在中医眼中，上热下寒的根本原因是脾气不升、胃气不降所导致的，为什么这么说，脾气可以将下焦的肾水带上来抑制旺盛的心火，胃气能够将在上的心火引下来，温煦肾水，这样一来体温会比较温和，人也不会感到任何不适。  可一旦脾气不升了，肾水上不去，在下边滞留，水比较寒嘛，所以下半身就会比较寒凉；同样胃气一旦不降，心火下不去，就会滞留在上焦，导致上焦过热，这就是上热下寒的原因。  那该怎么解决呢？很简单，可以参考黄元御老先生的“下气汤”  黄元御可是乾隆皇帝的御医，曾3次被征召入宫，而且又带他下过江南，可以说是乾隆最信赖的御医。 扯远了，我们来看看这个方子：法半夏、茯苓、五味子、杏仁、陈皮、浙贝母、芍药、甘草。 其中法半夏不但可以降胃气，引火下行、止吐，还可以降肺气，肺气不降会导致咳嗽，门诊上有很多止咳的方子中都有它的身影。  陈皮，也是负责降的，同时还可以健脾祛湿，脾胃是根基，脾胃强健，才能更好的促进脾气的升发，胃气的下降。五味子、杏仁能够生津止渴、润肠通便；芍药比较酸寒，能够清上焦的心火。  茯苓、甘草都可以强健脾胃，前面说过前边为了降胃气，我们用了半夏，现在为了升脾气，我们就用到了这两味药，脾气升起来，胃气降下去，促使心肾相交，上热下寒自然就没了。  现在大家明白了吗？不过每个人症状、体质不同，用量也会不同，具体还需要医生进行详细辨证后，进行调整。 |
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