降血压的万能方，针对肝阳上亢、痰湿内阻、肝肾不足型高血压

降血压的实用方，是名医专为老百姓调配，对常见高血压类型全面起效！这个方子不管是肝火往上冲的头痛型高血压、痰湿淤堵的肥胖型高血压、肝肾不足的虚损型高血压，又或是身体虚弱引起的气虚血瘀型高血压，都能从中找到调理方向。

先看基础方：

天麻、钩藤、石决明、益母草、牛膝、杜仲、桑寄生、黄芩、栀子、夜交藤。

在中医概念里，高血压没有直接对应的病名，但多与“眩晕”“头痛”相关。发病原因常和情绪波动、饮食不节、体质虚弱有关，核心病机涉及肝肾阴虚、肝阳上亢，或是痰湿阻滞、气血不畅，影响了身体正常运转。

这个方子，就是冲着这些病根，平肝潜阳、化痰祛湿、益气活血，帮助血压恢复平稳。

仔细说说这方子的门道：

君药：天麻、钩藤、石决明

天麻平肝息风，钩藤清热平肝，石决明重镇潜阳，三味药强强联合，像给“上冲”的肝气踩刹车，让血压不再飙升。

臣药：益母草、牛膝、杜仲、桑寄生

益母草活血利水，牛膝引血下行，杜仲和桑寄生补益肝肾，它们协同发力，既帮助疏通血脉，又能从根本上滋养肝肾，稳固身体根基。

佐药：黄芩、栀子

黄芩、栀子苦寒清热，专门对付肝阳上亢带来的内热，给身体“降降火”，减轻头晕目眩的症状。

使药：夜交藤

夜交藤养血安神，很多高血压患者睡眠不好，它能改善睡眠质量，睡眠好了，血压也更容易稳定，还能让整个人精神起来。

针对不同类型高血压，灵活调整：

肝阳上亢型，经常脸红、急躁易怒，可加龙胆草、夏枯草增强清肝泻火的效果；

痰湿壅盛型，总感觉身体沉重、舌苔厚腻，就加陈皮、法半夏、茯苓，加强化痰祛湿；

气虚血瘀型，平时容易乏力、嘴唇发紫，可加黄芪、丹参、川芎，补气又活血。

医案分享：

48岁的李先生，因为工作应酬多，长期大鱼大肉，还总熬夜，查出高血压后经常头晕头胀、胸闷恶心。辨证属于痰湿壅盛型高血压，用此基础方，加入陈皮、法半夏、茯苓等药，重点化痰祛湿。

治疗效果怎么样呢？

坚持调理一个半月，李先生头晕胸闷的症状明显减轻；持续调理三个月，血压慢慢稳定下来，整个人精神头也好了，不再像以前那样总觉得身体发沉。