请你记住,几毛钱的花椒煮水喝,对付胃寒拉肚子。花椒,虽是厨房常见的调味好物,却也是一味珍贵的中药材,价格亲民。 尤其是那些常被脾胃不适纠缠,像比如肚子胀得难受、隐隐作痛,吃啥都没胃口,消化还不好,或者脾胃虚寒,老是拉肚子、胃口不佳、食后难消化,还,老是出现便溏泄泻的朋友,这个成本不过几块钱的方子,可千万别错过。 准备花椒10 克、小茴香 5 克、山药 15 克、芡实 10 克,一块儿煮水 20 分钟,等锅里的水变成淡黄色,就可以喝啦。这碗汤能够温养脾胃、化湿止泻,对于脾胃虚寒兼湿邪阻滞引发的脾胃病症,大家可以试试,你学会了吗?
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