 文/温暖中医 人生有大愿力，而后有大建树。 ■ 天气逐渐变热以后，人也越来越爱出汗了，有相当一部分人出的都是虚汗。 中医把汗分为两种，晚上睡觉出汗，叫盗汗，白天没怎么活动，或者稍微动一动，就止不住的出汗，叫自汗。 不管是气虚自汗，还是阴虚盗汗，都可以喝一喝生脉饮，生脉饮益气养阴，对自汗盗汗都有效，还能防止出汗过多带来的胸闷、心悸的问题。 这个中成药很常见，夏天很多人家里都会备一些，它的组成也非常简单，主要包括人参、麦冬、五味子，人参有时候也被替换为党参或者红参。这里面人参可以补气，麦冬养阴，五味子酸收，把补进来的能量收住。三味药一搭配，无与伦比。 有的人单用生脉饮就能把出汗的毛病治好，也有的人生脉饮喝了，但还是出汗，其实这个药轻症用一用，效果都是不错的，严重的还是要联合其他中成药来用，效果才会更好。 下面为大家介绍几种搭配方法。 生脉饮搭配虚汗停颗粒来用。虚汗停颗粒其实是从牡蛎散加减来的，《太平惠民和剂局方》中提到，出汗多是“津液不固”，所以“体常自汗，夜卧即甚，久而不止”。 这句话的意思是出汗就意味着津液流失，生脉饮益气养阴，但收敛固涩的力量还不够，牡蛎散属于固涩剂，在内可以固摄津液，防止津液过分的向外排出，在外可以固表，能够把肌表的毛窍稳固并加强。既能增强内守之功，又能增强固外之力，内外兼修，是针对自汗、盗汗的特效方。 对于气虚明显，神疲乏力，少言懒语，不爱吭声，多说几句话就累的人，可以搭配黄芪精口服液或者玉屏风颗粒或者补中益气丸，三个药都有益气健脾的作用，能够加强卫表之气。 气血亏虚，面色苍白或者萎黄，唇色偏淡，心慌心悸，失眠多梦，头晕眼花的人，不光要益气健脾，还要养血安神，可以搭配归脾丸。 阴虚明显，手足心热、口干咽燥、午后潮热，可以搭配六味地黄丸。 生脉饮搭配桂枝颗粒，可以用于气虚、阳虚的出汗，适用于特别怕冷，一凉或者冷风一吹就受不了，猛打喷嚏、流鼻涕，甚至感冒的那一拨人。桂枝颗粒是桂枝汤的中成药，桂枝汤能协调阴阳，固护阳气，让气血阴阳达到平衡的状态。 稍微受点惊吓就满头大汗的，可以搭配金匮肾气丸，它的主要作用部位在肾，肾主恐。 因为紧张出汗的，要柔肝缓急，养心安神，可以搭配脑乐静口服液，这个是甘麦大枣汤的中成药。 |
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