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来自： 笨鳥先飛龍 > 《中医~养生》
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清心火的穴位
清心火的穴位。夏天人体的心火很旺，按摩穴位是清心火的好办法，头部的神庭、百会和太阳穴，手上的合谷穴以及脚背上的太冲穴，有降心气的作用。另外，每天晚饭之后，可在树荫下端坐，将注意力集中在自...
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劳宫穴
劳宫穴缓解焦虑的穴位是劳宫，一般点劳宫多在白天进行，而且手法宜重，用掐点法，使酸胀感放射至中指尖为佳。建议晚上临睡前半小时，轻轻摩热涌泉，以引火下行，心肾相交。半夜早醒时，可轻抚印堂，辅...
身柱穴【督脉】
按摩保健：用手指指腹端按压此穴，做环状运动。每日2次，每次2分钟。身柱穴的自主取穴按摩法： 正坐或者俯卧，将左手伸到肩后，用中...
【穴位治疗】严重尿频烦死人、妙法一用效绝伦
【穴位治疗】严重尿频烦死人、妙法一用效绝伦退休干部老常、年方七旬，近几年来尿频老毛病愈加严重，每夜至少起来小便4--5次。3.手指所按穴位要固定好，不可上下移动。
穴位详细
穴位详细http://www.mifang.org/am/zy/
快速止打嗝！这个穴位，一按就好
这个穴位，一按就好。2快速止打嗝！这个穴位，一按就好【快速止打嗝！这个穴位，一按就好】大概每个人都遇到过这种情况：有时在公共场合突然打起嗝来，怎么也止不住，十分尴尬。打嗝，医学术语称为呃逆...
拔罐治病
拔罐治病感冒是外感风邪侵袭人体的一种外感疾病，所以应选用祛风邪解表证的穴位，常用拔罐的部位是选三大穴位，一个是大椎穴，另两个分别是肺腧、风门穴，每天选穴两个，三个穴位交替选用。
睡觉前，把这个穴位按一按，让你不再失眠，一觉睡到自然醒！
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