五脏各有所爱，桂枝、茯苓、麦冬、柴胡、肉桂，一药护一脏

大家好，我是张医生。咱中医讲啊，五脏各有所爱，就像每个人都有自己偏爱的朋友一样。桂枝、茯苓、麦冬、柴胡、肉桂这几味药，就是五脏各自的“养生搭档”。今天我就来给大家讲讲，怎么用对一味药，把五脏养得透透的。

先说说心，心可是咱们身体里的“君主”，就像古代的皇帝一样，掌管着全身的大事小情。心火就是君火，给全身提供能量。要是心阳不足了，那可就麻烦了，心慌心悸、乏力怕冷、睡不好觉这些症状就都来了。这时候，桂枝就该登场了。桂枝入心经，就像给心脏添了一把火，把心阳温通起来，让心脏重新充满活力，好好给咱们身体“当家作主”。

再讲讲脾，脾是咱们身体里的“管家”，负责运化水谷精微。可脾最怕湿了，尤其是梅雨季节，湿气一重，脾的运化功能就受影响。吃饭没胃口、消化不好、肚子胀、大便稀、四肢沉重，这些都是脾被湿气困住的表现。茯苓入脾经，既能健脾益气，又能利水，就像给脾请了个小帮手，把多余的水湿都赶出去，让脾能开开心心地工作。

接着说说肺，肺就像个娇贵的“公主”，只喜欢滋润的环境，最怕干燥了。要是被燥邪欺负了，人就会觉得嘴巴干、鼻子干、嗓子疼，疼得厉害的时候说话都哑了，有时候咳出来的痰还带着血丝。这时候，麦冬就能大显身手了。不管是外头的燥邪还是体内的燥热，麦冬都能给润一润，让肺舒舒服服的，就像给公主找了个贴心的侍女。

然后说说肝，肝是咱们身体里的“将军”，主情志，掌管着全身的气机疏泄。要是长时间心情不好，肝气就容易郁结，时间久了，全身气机都不顺畅，胸胁胀得慌、嗳气、打嗝、情绪不稳、失眠早醒这些问题就都来了。这时候，柴胡就厉害了。柴胡能疏肝理气解郁，就像给将军找了个军师，把气机理顺了，那些难受的症状自然就减轻了。

最后说说肾，肾是咱们身体里的“老掌柜”，是先天之本。尤其是肾里的元阳，是人体生命活动的动力源泉。要是肾阳不足了，穿再多衣服手脚也是冰凉的，腰膝冷痛得像泡在冰水里一样，夫妻生活也会力不从心。这时候，肉桂就能帮上大忙了。肉桂不仅能直接温补肾阳，还能引火归元，把火气变成元气，就像给老掌柜找了个得力的伙计，让肾能好好发挥它的作用。

大家看，这就是五脏和它们各自的“养生搭档”。用对了药，就能把五脏养得棒棒的，身体自然也就健康了。