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自病自医:拍百会所带来的意想不到的变化

 罾事物语 2025-05-16 发布于湖南
大家都知道拍百会能提神醒脑、治头痛头晕,却不知道也能让脑血管病患者逐渐康复;大家都知道拍百会能生发,却不知道秃头也可以重新长满头发;大家都知道年过半百的人拍百会能乌发,却不知道90岁的老人也能白发转黑;大家都知道拍百会能止头痒、祛头皮屑、治便秘腹泻,却不知道它还能治大小脸、漏便、脏器的下坠下垂、甚至降血糖……
百会该怎么拍呢?以早上5到7点拍最好,这时候人体阳气上升,且正是大肠经当令的时间段。这时候拍,一是辅助阳气上升,二是由于上下对应,可以促进排便;三是由于“巅顶为肝”、肝与大肠别通,还可以起到生发肝气以达到调肝的作用。当然,其它时间段也可以拍,有的人睡前拍百会,还可改善睡眠。
大家以往都是快拍,以早点完成2500下(其实你也可以不必数数,测一次拍2500下需要多长时间,以后就只要看时间了),但宣宾老师在最近的《百会精要》一文里告诉我们另一种拍法效果更好。他说:
力度适中,避免重力拍打,速度尽量与自身心率保持一致,建议采用边走边拍的方式。若行走速度、拍打速度与心跳速度同步,即为 “三合一拍法”,该方法也可应用于身体其他部位的拍打。
山水先生示范的三合一拍百会视频:
那么怎样才能确保拍打与心率合拍呢?顺便介绍一下我的拍法:我是边走边拍边用空着的手做鱼际和气术,脚步跟鱼际的脉动一致。
下面的图片里还有边拍边脚踩石子垫,这样拍百会,可以更好地刺激涌泉穴。宣宾老师说:百会与涌泉穴同按,可很快排出人体毒素。此法还可以进一步拓展,比如把空着的手压着肚脐,就有了周尔晋先生涌泉肚脐百会同压即“天地人法”(“精气神压法”)的功效。
看反馈——
今天火锅放假:我每天早晨坚持给脑血管病的老父亲拍百会,使他由不能走路到半自理柱着助行器去卫生间,去餐桌吃饭,右手由不能拿东西到自己能拿包子、饺子自主吃饭!说话由听不清到能表达,小便由每日的尿频尿急不能自理需要别人接,到自己用小便器,变化特别大!只要坚持相信就会有回报!
喝粥由噎、咳、呛,到自己端碗喝粥,真实的奇迹!这中间没有吃过一颗药!
玲珑塔:以前两天就得洗头,痒的不得了,现在一个礼拜洗一个不用护发素了而且轻松打造高颅顶。新头发一茬一茬的冒出来。

本来担心自己要掉秃了每天梳头地上掉一地,洗头池子里一大把。假发都备起来了看到哪款洗发水好就买回来,各种各样的洗发水家里还有七八瓶。结果就拍拍百会,而且还只是想起来就随手拍拍,却惊喜无限。

哈哈,一说到拍百会,我就兴奋。不吐不快啊。中医外治法太神奇了!!

安康:反馈一下拍百会的收获,我拍百会快半年了,开始时每天拍1000下,拍了一段时间没有明显的效果,又按宣宾老师说的每天拍2500下,现在好几十年的偏头疼和经常头晕还有掉头发基本都好了,而且拍完了后背都是热热的非常舒服,这两天发现两边鬓角开始长头发了,好开心啊,感恩遇见,感恩宣宾老师的大爱。


如水:感恩老师每天无私分享每天早上醒来就拍百会20分钟至半小时,已有半年左右,飞蚊症好了,掉发好了,白发也少了,让我妈也坚持拍,老人拍感觉累胳膊,就每天坚持灸百会,88岁的老人竟有新发生出并新生的发全是黑发

普洱人普洱茶(福子山):分享,两姨(90岁、74岁)手指梳头、拍,头发转黑一半以上

90岁,退休老教师执行力很强,每早重点梳、拍头,加全身拍打,捏按全身天天至少一个小时以上多年;74岁姨妈拍、梳一年多。

本人少白头,看到她们的变化,经她们多次推荐今年也开始(没天天坚持),前半部分三份的话,中部已出现黑发


Stefanie:今天碰到邻居跟我说,她的头发全拍黑了,发质也变好。我教她拍百会,她拍黑了,我还没黑。


shane:感谢老师把百会精讲剖析,从理论到实操。百会穴平时用的多。曾经每个冬天都会感冒咳嗽,一咳就很久。去年入冬时候,给自己备了感冒药。今年到目前都还未用上都在感冒初起时,扼杀摇篮中。主要用拍百会,或者刮百会,或者按百会,配合耳穴的肺。平时抽小空,灸灸肚脐。身体越来越好。


小霞女:拍百会确实好!我之前是头总会晕晕的,开始拍的时候,头皮会痒,还出现了一些小疙瘩,我是用小米袋拍的,坚持到现在头不晕了,很舒服,感恩罾事物语!感恩各位老师!


经络点穴,陈小平:今天按压黄金线已经一个半月了,拍百会半个月,收获很大,原来睡醒囗苦囗干没有了,动不动就上火头疼没有了,风府穴上边的一个硬疙瘩消了百分之八十,因为工作原因经常在外,左天回家办事,大家都说我减肥了,原来一天三次大便,现在每天一次。感恩老师,我会一直坚持下去。


彩虹:今年三月份一个偶然机会关注了罾事物语公众号,看第一篇文章就是刮头、拍百会。文章里有它的原理、作用和网友的分享,感觉一个小动作居然有这么神奇的效果,赶紧回家给83岁老妈刮头、拍百会,做完后妈妈感觉头特别轻松眼睛也明亮了,连续做了三天,方法妈妈也学会后,自己坚持做了一个月,解决了大便、睡眠问题,妈妈开心地说拍拍头竟然有这么神奇的效果。


我想我是海:我拍百会如果能坚持二十分钟以上,眼睛干涩不适症状就会一扫而光,眼目清亮,神清气爽。眼睛不适用其他方法都不如拍百会效果好。


燕~:最近拍了几天百会,睡觉秒睡。也就不到一周吧。躺着拍,懒人法,20分钟。大便感觉还达不到彻底。


金鱼:群里有没有一直坚持拍百会的?坚持的家人们可以持续拍30分钟感觉下。我以前拍的时间不够,老看见反馈里有改善便秘的,我就没啥改善,后来就坚持拍25分钟以上,立马感觉效果不一样了,便秘立马改善。我是因为右边脑袋麻木感觉特别恐怖,坚持拍百会好了,后来就一直坚持。到后来就想突破一下。


左手与右手的距离:我分享,拍百会治疗便秘真的是杠杠的,我上个月做了一次常规的肠胃镜体检,可能是伤了肠道菌群,我便秘了五天,非常难受,第四天的时候,实在没有办法,我用了开塞露,实在不想用,但是没有办法,晚上赶紧查了公共号,说是拍百会缓解便秘,第二天早上五点起床,拍了2500下,不到二十分钟,奇迹出现了,结果,上厕所了,特别通畅,接下来,每天起床2500下轻拍百会,哈哈,现在便秘没有了,刚好这个便秘可以让我能坚持拍百会,真的很神奇,并且在拍的时候,肚子咕咕想,我看别人是发热出汗,我是发冷,但是拍完后突然身上就热了。

丫丫:拍百会后大便比较正常,我拍的速度快了,三合一开始拍。

风叶:拍百会排便速度超级快。


海盗:宣宾老师第一解密为百会之穴,必有其道理。此穴为百脉之宗,通达全身,用每日拍百会来调节阴阳平衡,坚持不懈必有收获本人生儿育女后,便秘、痔疮反复发作已成家常便饭,有幸接触三法,每日三合一拍打百会,便秘已转化成一气呵成,往日的丢三落四,健忘迷糊现已脑袋清爽,思绪清晰。痔疮也慢慢消失不见……


奋斗:上个月痔疮犯病,立刻拍百会,咬嘴唇,按孔最。第二天外治核由花生米大直接缩回去了,后来也出来过,但是小了很多,坚持每天拍。前天试试走路拍,一路上身体冒汗特别舒服。


郭桂华_龢瑶:老师,感恩您!我不知道我这个案例应该在哪发信息!只好发这里了啊。反馈那个76岁阿姨漏便的案例!用了您给的方法,效果特好!两天拍百会每天30分钟,吃补中益气丸2天。告诉我,漏便改善的特好。今天第三天,没漏便便。感恩您的无私大爱!让老人家每天不再为难言之隐担忧了!


清如:拍百会神奇哦!我妈血糖12点,我帮她拍10分钟,血糖降到8。外治法真的很神奇,谢谢分享的老师们。

惜福:耳朵能听到心跳声是耳鸣吗?老师们。

心雨:@惜福 我以前是左耳有这种声音,尤其是睡觉左侧卧特别明显,我做了百会和气术两天共计两小时,后来接着拍百会,不知不觉没感觉了,你要不提起我都忘记有这茬了。


迅哥儿:@罾事物语 罾师你吃饭了没有,是谁给您做饭呢?云南菜很好吃的!我告诉你一个好消息我拍百会才一个月!原来左右不对称的脸蛋蛋变得周正了,今早上我对镜子一笑,居然很可爱了周周正正!没有拍百会以前我憎恨镜子!一笑嘛脸蛋和下巴就歪歪一边很是烦恼啊那个时候!

@罾事物语 这是为什么呢!其实我有些纳闷了,拍拍百会穴功能有这么强大吗?

左右脸不对称,应是气机升降不正常的问题,拍百会让该升的升起来,该降的降下去,故就正常了。


米多多:生完孩子后来例假都会下体坠感,拍了一个礼拜,再例假时就没感觉了。

下坠下垂都是由于气虚气陷,拍百会可提气,故可治包括子宫下垂在内的下坠下垂。

原分享截图(可上下滑动):

相关内容,可点击:

宣宾技法系列解密之一:百会精要

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这里有石子垫——

图片声明:本公众号不推荐任何医生,所有调病方法、方子和观点仅供有缘者参考,如果调治过程中出现偏差,概不负责。

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