气虚了，用了那么多的补气的药，为啥都补不进去，答案在舌头上

平时的生活中，总是少气懒言的，动不动就觉得很累，还特别容易出汗，还有头晕，也用了很多补气的药，可都没什么大的作用，问题的答案就在你的舌头上，因为气虚呀，是很宽泛的，需要找准是哪里虚了，才能精准补气。

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首先就是看舌尖的部分了，作为心的反射区，这里出现了凹陷多是心气亏虚，心气不足了。我们中医里面讲“心主神明”若是心气不足了，就容易表现出失眠，心慌心悸；再一个就是“汗为心之液”，若是心气不足了，就容易出现自汗，该补心气了。

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然后是看舌中间了，作为脾胃的反映区，当这里出现了凹陷或者是裂纹，多是脾气虚了，还有的会出现中气下陷的情况，表现出胃脘部的坠胀，腹泻，肝门的坠胀，尿液浑浊，说话也是有气无力的，甚至是根本就不想说话，这种情况该补脾益气了。

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接着就是看舌根了，作为肾的反映区，舌根若是出现凹陷，还表现出腰膝酸软，腿脚无力，耳鸣，尿频，尿急，小便清长，起夜频繁等，多考虑是肾气不足了。

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最后就是舌的前面有凹陷了，作为肺的反映区，若是还伴有爱感冒，气短，咳嗽，自汗、怕风，四肢乏力等，多是肺气不足了，要考虑补肺气了。

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