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代 赭 石(《本经》)
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中药---赭石
补肾健体，黑豆功高
糯米纯阴，艾叶纯阳;又乌梅丸煮白糖水喝下
这种食物被称为“肾之谷”，能滋阴补肾，吃对了有益健康～
下品—代赭石
桔梗
中药三字经《书读百遍、其义自见》
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做法不同则功效各异的黑豆
代赭石
三味地黄酒
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