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吃饭太快更易肥胖
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小动作大健康----糖尿病
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细嚼慢咽有10大好处，给你一个“慢慢吃”的理由
美食当前，别忘细嚼慢咽是减肥利器
这样吃饭 轻松降血糖
流传千年，糖尿病人不花钱的减肥降糖妙法，只需一个简单动作
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细嚼慢咽有助于减肥
吃饭细嚼慢咽的6大好处
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糖尿病病人吃得太快伤害大
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